Tilbage til opskrifter
Frito Pie

Frito Pie

En fyldig, dampende varm oksekødschili hældt over knasende sprøde majschips. Smeltet cheddar svøber sig om kødet, mens chiliens varme vækker smagsløgene.

0
comfort-foodamerican-classicspicy
15min
Forberedelse
45min
Tilberedning
Let
Sværhedsgrad

Ernæring (pr. portion)

871
Kalorier
62g
Proteiner
52g
Kulhydrater
42g
Fedt
Spark IA
Kontekstuel intelligens

Ingredienser

4
  • 500 g
    Hakket oksekød (15% fedt)
    ~313 cal/pr. portion
    (frisk)
  • 1 piece
    Gult løg
    ~13 cal/pr. portion
    (finthakket)
  • 2 piece
    Hvidløg
    ~2 cal/pr. portion
    (presset)
  • 400 g
    Rød bønne
    ~221 cal/pr. portion
    (drænet)
  • 400 g
    Rund tomat
    ~18 cal/pr. portion
    (skåret i tern)
  • 150 g
    Cheddarost
    ~150 cal/pr. portion
    (revet)
  • 1 tbsp
    Chilipulver
    ~16 cal/pr. portion
    (efter smag)
  • 1 tsp
    Stødt spidskommen
    ~6 cal/pr. portion
  • 1 tsp
    Røget paprika
    ~6 cal/pr. portion
  • 2 tbsp
    Solsikkeolie
    ~68 cal/pr. portion
  • 1 pinch
    Gråt havsalt
  • 200 g
    Majschips (Fritos-type)
    ~60 cal/pr. portion

Allergener

milk
Skift til madlavningstilstandIngredienser klar? Start trin-for-trin-tilstand!

Instruktioner

0/4
  1. Brun kødet

    Varm solsikkeolien op på en pande. Tilsæt det hakkede oksekød. Kødet skal syde og få en dyb, brun stegeskorpe fremfor at koge i sin egen saft. Del kødet i mindre stykker med en grydeske.

    10 min
  2. Sautér løgene

    Tilsæt løg og hvidløg. Skru lidt ned for varmen. Løgene skal blive klare og suge fedtet fra kødet til sig uden at brænde på.

    5 min
  3. Lad chilien simre

    Hæld tomater, chilipulver, spidskommen og paprika ved. Tilsæt de drænede kidneybønner. Lad det simre ved svag varme, indtil saucen er tyk, glat og hænger godt ved skeen.

    30 min
  4. Anretning og smeltet ost

    Fordel majschipsene i bunden af et fad eller en skål. Hæld den rygende varme chili over. Drys gavmildt med revet cheddar, så osten smelter med det samme og bliver herligt trådet.

    2 min

Kokketips

  • Vent med at anrette chilien ovenpå chipsene til det allersidste sekund, så de forbliver helt sprøde under den varme chili.
  • Hemmeligheden ligger i reduktionen: Chilien må ikke være tynd som en suppe, men skal have konsistens som en tyk sauce, der klamrer sig til chipsene.

Opbevaring

Chilien holder sig i 3 dage på køl. Genopvarm den i en gryde, før du serverer den med friske chips.

4.6
27 anmeldelser
Bedøm denne opskrift:
Frito Pie | FoodCraft