Let
Græsk brødpudding med feta og porrer
785 kcal
36g
65 min
blodtryksvenlige proteinrige Opskrifter
1020 opskrifter
Middel
Yiouvarlakia: Græske kødboller med ris og citron
611 kcal
39g
60 min
Middel
Tremoços (Lupinbønner)
328 kcal
31g
110 min
Let
Tandoori-kyllingespyd
342 kcal
34g
32 min
Middel
Kyllingecurry med frisk mynte
360 kcal
37g
55 min
Middel
Dum Paneer
596 kcal
33g
70 min
Let
Fish Fry fra Chennai
407 kcal
30g
30 min
Middel
Traditionel Biryani med saftigt lam
1729 kcal
68g
130 min
Middel
Klassisk indisk kyllingepulao
1126 kcal
43g
60 min
Middel
Cannelloni med brousse og spinat
661 kcal
33g
75 min
Middel
Italienske calamari
372 kcal
30g
60 min
Let
Grillet Kød
1051 kcal
107g
25 min
Middel
Hjemmelavet Cordon Bleu
721 kcal
53g
35 min
Let
Pasta med cremet ricotta
775 kcal
33g
22 min
Middel
Rucolapizza
811 kcal
35g
30 min
Let
Fisk i Folie
832 kcal
111g
40 min
Middel
Oksegryde med cremet polenta
1018 kcal
51g
140 min
Middel
Buri Nabe – Japansk Hot Pot med Yellowtail
724 kcal
79g
35 min
Middel
Klassisk Fried Chicken
1451 kcal
54g
40 min
Middel
Katsudon med sprødt svinekød
2026 kcal
95g
35 min
Let
Chadolbaki (tyndtskåret oksebryst)
745 kcal
82g
20 min
Let
Pancit Bihon
679 kcal
38g
35 min
Middel
Injeolmi – Koreanske riskager med ristet sojamel
899 kcal
39g
60 min
Let
Kylling med svampe
514 kcal
39g
45 min