Middel
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
hurtige pescatariske tilpasset diabetes Opskrifter
390 opskrifter
Let
Libanesisk Fattoush
344 kcal
7g
25 min
Let
Nordafrikansk stegt paneret fisk
756 kcal
48g
30 min
Let
Tunsalat fra Maghreb
272 kcal
15g
15 min
Let
Havbars-ceviche med lime
262 kcal
32g
20 min
Let
Azeitonas Temperadas
377 kcal
2g
15 min
Let
Edamame-salat med sesam og ingefær
263 kcal
17g
20 min
Let
Cremet tortellini
659 kcal
23g
20 min
Let
Natto Gohan
782 kcal
32g
20 min
Let
Koreanske ristede sesamfrø (Bokkeum-kkae)
62 kcal
2g
13 min
Let
Koreansk marineret choi sum
146 kcal
5g
15 min
Let
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Let
Gaji-namul (Dampet aubergine)
102 kcal
3g
20 min
Let
Hobak Jeon
212 kcal
7g
25 min
Let
Pescado Frito
1588 kcal
142g
30 min
Let
Mexicanske tun-tostadas
597 kcal
36g
30 min
Let
Hestebønner med tahini
489 kcal
28g
30 min
Let
Mellemøstlige fiskespyd
290 kcal
28g
28 min
Let
Grillet pitabrød med hvidløg og timian
396 kcal
8g
11 min
Let
Cremet hummus og lune pitabrød
884 kcal
33g
20 min
Let
Tomatsalat med rødløg og bredbladet persille
153 kcal
2g
15 min
Let
Sprød brik med æg og tun
378 kcal
22g
20 min
Let
Sangchu Geotjeori
102 kcal
3g
15 min
Middel
Tacos med torske-ceviche
909 kcal
41g
25 min