Middel
Dampet fisk med ingefær og soja
502 kcal
50g
27 min
hurtige pescatariske tilpasset diabetes Opskrifter
390 opskrifter
Let
Forelle Müllerin (Forel Meunière)
806 kcal
55g
25 min
Let
Italiensk råkostsalat
222 kcal
3g
20 min
Let
Lynstegt grønkål med hvidløg og chili
270 kcal
9g
15 min
Let
Pandestegt laks med citronsmør
462 kcal
38g
18 min
Middel
Laks stegt på skindsiden
400 kcal
39g
18 min
Let
Sprøde wokgrøntsager
148 kcal
3g
21 min
Let
Rejer i kokosmælk
442 kcal
33g
25 min
Let
Kinesiske karryrejer
473 kcal
38g
25 min
Let
Cajun-rejer i hvidløgssmør
396 kcal
32g
25 min
Let
Paneer Pakora
497 kcal
25g
30 min
Middel
Fish Amritsari
397 kcal
29g
30 min
Let
Citronbulgur med friske krydderurter
344 kcal
7g
25 min
Let
Krydret nøddeblanding med ahornsirup og røget paprika
746 kcal
15g
20 min
Let
Grillede nopales
130 kcal
2g
25 min
Let
Græsk-inspireret rissalat med agurk
320 kcal
6g
27 min
Let
Spanske hvidløgssvampe
164 kcal
3g
25 min
Let
Græsk osteanretning
713 kcal
28g
15 min
Let
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Let
Masala Peanuts
815 kcal
19g
25 min
Let
Frisk krydderurtesalat med granatæble
165 kcal
2g
20 min
Let
Vietnamesisk forårsløgolie (Mỡ Hành)
237 kcal
1g
7 min
Middel
Sprøde kinesiske tun-toasts
505 kcal
23g
30 min
Let
Klassisk sort tapenade
163 kcal
2g
15 min