Middel
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
hurtige pescatariske tilpasset diabetes Opskrifter
390 opskrifter
Let
Grillet sværdfiskesteak
417 kcal
38g
25 min
Middel
Friterede squashblomster
299 kcal
5g
30 min
Let
Spansk maissalat
265 kcal
5g
15 min
Let
Sauterede champignon med hvidløg og persille
125 kcal
4g
22 min
Let
Klassisk tomatsalat
188 kcal
2g
15 min
Let
Grillede sardiner
600 kcal
59g
21 min
Let
Græsk mezze-fad
991 kcal
34g
30 min
Let
Citronbulgur med friske krydderurter
344 kcal
7g
25 min
Let
Frisk myntechutney
52 kcal
2g
15 min
Let
Grillet sværdfisk
396 kcal
35g
21 min
Let
Sprøde ricottakugler
527 kcal
26g
30 min
Let
Italiensk hvid bønnesalat
300 kcal
10g
15 min
Let
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Let
Wakame-salat med tofu
257 kcal
18g
15 min
Let
Betarabi (Koreansk rødbedesalat)
151 kcal
4g
20 min
Let
Sprød grøntsags-jeon
430 kcal
17g
25 min
Middel
Myeongran-jeot
291 kcal
27g
20 min
Let
Koreansk bladbedesalat
78 kcal
2g
20 min
Let
Camarones empanizados
647 kcal
39g
30 min
Middel
Laks stegt på skindsiden
400 kcal
39g
18 min
Let
Marineret feta med urter og chili
883 kcal
16g
15 min
Let
Saganaki
870 kcal
35g
10 min
Let
Aloo Jeera
254 kcal
4g
30 min