Let
Klassisk tomatsalat
188 kcal
2g
15 min
hurtige pescatariske mod knogleskørhed Opskrifter
423 opskrifter
Let
Grillet sværdfisk
396 kcal
35g
21 min
Middel
Laks stegt på skindsiden
400 kcal
39g
18 min
Let
Klassisk græsk mezesalat
646 kcal
18g
20 min
Middel
Ricotta-gnocchi med salviesmør
919 kcal
47g
30 min
Let
Pesto alla Trapanese
390 kcal
7g
25 min
Let
Grillet miso-fisk
261 kcal
31g
25 min
Let
Majskolber med røget smør
524 kcal
14g
25 min
Middel
Stærke tofukugler
411 kcal
17g
30 min
Let
Rejer med ananas
391 kcal
27g
25 min
Let
Kinesiske sennepsrejer
253 kcal
31g
23 min
Let
Lynstegt tofu med five-spice
276 kcal
17g
30 min
Middel
Stegt silkeblød tofu
383 kcal
16g
25 min
Let
Pandekager med syltetøj
569 kcal
15g
30 min
Middel
Boghvedepandekager (Galettes)
378 kcal
11g
30 min
Let
Muslinger marinières
514 kcal
57g
30 min
Let
Grøntsagssauté med timian og kikærter
406 kcal
17g
30 min
Middel
Søtunge Meunière med brunet smør
806 kcal
66g
25 min
Let
Forelle Müllerin (Forel Meunière)
806 kcal
55g
25 min
Let
Havregrynskager med chokolade og kanel
793 kcal
11g
27 min
Let
Ferskner med tunmousse
495 kcal
15g
20 min
Let
Portugisisk æggepasta
518 kcal
19g
25 min
Let
Fish Fry fra Chennai
407 kcal
30g
30 min
Let
Paneer Pakora
497 kcal
25g
30 min