Middel
Smørstegte kammuslinger
380 kcal
51g
15 min
hurtige pescatariske anti-inflammatoriske Opskrifter
104 opskrifter
Middel
Teriyaki-glaseret laks
362 kcal
34g
25 min
Let
Græsk-inspireret ceviche af havbars
321 kcal
30g
20 min
Middel
Portugisisk grillet fisk
863 kcal
109g
30 min
Let
Klassisk Sole Meunière
596 kcal
66g
20 min
Let
Pasta med Tun
675 kcal
31g
25 min
Let
Bruschetta med ansjoser
407 kcal
19g
15 min
Let
Bulgur med valnødder
410 kcal
10g
30 min
Let
Grillet guldbras
863 kcal
109g
30 min
Let
Portugisisk friteret blæksprutte
545 kcal
25g
30 min
Let
Pasta med broccoli
627 kcal
26g
25 min
Let
Baechu-namul (Koreansk kinakålssalat)
67 kcal
2g
20 min
Let
Blæksprutte på andalusisk vis
769 kcal
35g
25 min
Let
Sigeumchi-namul
87 kcal
4g
12 min
Let
Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min
Let
Tacos med skorpionfisk
621 kcal
37g
30 min
Let
Za'atar Man'oushe
535 kcal
10g
13 min
Middel
Grillede skaldyr fra Mellemøsten
384 kcal
45g
30 min
Middel
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Let
Pandestegt laks med citronsmør
477 kcal
33g
18 min
Let
Masala Fish Fry
408 kcal
30g
25 min
Let
Amerikansk kikærtespread
572 kcal
24g
15 min
Let
Smørstegt kulmule meunière
477 kcal
38g
18 min
Let
Saltbagte jomfruhummere
285 kcal
44g
20 min