Let
Grillede sardiner på plancha
632 kcal
59g
16 min
hurtige middelhavsinspirerede tilpasset diabetes Opskrifter
456 opskrifter
Let
Som Tum med gulerod
285 kcal
9g
20 min
Let
Portugisisk friteret blæksprutte
545 kcal
25g
30 min
Let
Spansk maissalat
265 kcal
5g
15 min
Middel
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min
Let
Baechu-namul (Koreansk kinakålssalat)
67 kcal
2g
20 min
Let
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Let
Hobak-bokkeum
133 kcal
5g
20 min
Let
Kinesisk squashsalat
97 kcal
4g
20 min
Let
Masala Peanuts
815 kcal
19g
25 min
Middel
Crostini med kyllingelever
440 kcal
22g
30 min
Let
Cæsar-wrap med saftig kylling
742 kcal
48g
25 min
Middel
Wokstegte rejer med sichuanpeber
317 kcal
32g
25 min
Let
Lynstegte peberfrugter
131 kcal
2g
25 min
Let
Klassisk sort tapenade
163 kcal
2g
15 min
Let
Græske røræg (Strapatsada)
768 kcal
29g
25 min
Middel
Dampet fisk med ingefær og soja
502 kcal
50g
27 min
Let
Sukju-namul
84 kcal
4g
12 min
Let
Masala Papad
210 kcal
5g
20 min
Let
Italiensk broccolipasta
518 kcal
18g
25 min
Middel
Ichigo Daifuku (Jordbær-mochi)
189 kcal
3g
30 min
Let
Marinerede oliven
358 kcal
2g
20 min
Middel
Chicken Karaage
668 kcal
26g
30 min
Let
Stærke syltede radiser med chilipasta
98 kcal
3g
25 min