hurtige middelhavsinspirerede Komplette retter

Middelhavskøkkenet byder på 91 hurtige opskrifter. Prøv Salade de semoule aux herbes et légumes croquants med 572 kcal eller Laab Gai med 249 kcal. Lækre retter klar på ingen tid.

Let

Kolde hvedenudler med cremet sesamsauce

606 kcal

18g

20 min

Let

Stegte ris med æg

708 kcal

18g

20 min

Let

Kantonesisk stegte ris

1352 kcal

40g

25 min

Let

Stegte ris med rejer

824 kcal

38g

25 min

Let

Kinesisk pomelosalat med saftige rejer

247 kcal

18g

30 min

Middel

Galette Complet – Klassisk fransk boghvedepandekage

725 kcal

39g

30 min

Let

Hjemmelavet Pasta Pesto

897 kcal

23g

25 min

Let

Pasta med pistou

722 kcal

19g

25 min

Let

Cremet pasta

654 kcal

19g

25 min

Let

Klassisk ostefondue

1171 kcal

64g

25 min

Let

Pasta med spinat

749 kcal

26g

30 min

Let

Vermicelli Upma

481 kcal

11g

30 min

Middel

Cacio e Pepe

580 kcal

27g

15 min

Middel

Fettuccine med trøffel

595 kcal

19g

25 min

Let

Gnocchi al Gorgonzola

680 kcal

23g

15 min

Let

Linguine med hvidløg og rejer

554 kcal

28g

22 min

Let

Orecchiette med cime di rapa

661 kcal

27g

30 min

Let

Pasta med Smør og Salvie

582 kcal

17g

15 min

Let

Pasta med Citron

656 kcal

22g

25 min

Middel

Linguine med Kammuslinger

580 kcal

17g

30 min

Middel

Linguine med Rejer

655 kcal

42g

30 min

Let

Pasta med Melon

760 kcal

29g

30 min

Let

Pasta med Cherrytomater

590 kcal

19g

25 min

Let

Pasta med cremet ricotta

775 kcal

33g

22 min