hurtige middelhavsinspirerede italienske Opskrifter

Hurtige italienske middelhavsopskrifter tilbyder en blanding af smag og enkelhed. Tilbered Pasta con Ricotta på ingen tid, eller nyd en frisk og hurtig Bruschetta al Pomodoro. Perfekt til et lækkert måltid uden besvær.

Let

Pasta med Melon

760 kcal

29g

30 min

Let

Pasta med broccoli

627 kcal

26g

25 min

Let

Italiensk hvid bønnesalat

300 kcal

10g

15 min

Let

Italiensk fennikelsalat

199 kcal

2g

15 min

Middel

Ricotta-gnocchi med salviesmør

919 kcal

47g

30 min

Let

Italienske pandestegte grønne asparges

145 kcal

6g

18 min

Middel

Crostini med kyllingelever

440 kcal

22g

30 min

Let

Bruschetta al Pomodoro

376 kcal

8g

20 min

Let

Burrata med saftige tomater

721 kcal

23g

15 min

Let

Fusilli al Pomodoro Fresco

579 kcal

18g

30 min

Let

Panzanella – Italiensk brødsalat

464 kcal

9g

25 min

Let

Pasta med Tun

675 kcal

31g

25 min

Let

Kylling med Citron

388 kcal

35g

25 min

Middel

Grillet scampi

506 kcal

58g

25 min

Let

Svampecrostini

295 kcal

10g

30 min

Middel

Zabaglione

183 kcal

7g

15 min

Let

Grillede Gamberoni

736 kcal

102g

20 min

Let

Italiensk-inspirerede hårdkogte æg

321 kcal

17g

30 min

Let

Pasta med frisk pesto

725 kcal

18g

25 min

Let

Cremet tortellini

659 kcal

23g

20 min

Middel

Italiensk havbars med sprødt skind

597 kcal

97g

25 min

Let

Sprøde squash-fritter med parmesan og oregano

584 kcal

17g

30 min

Let

Pasta med Cherrytomater

590 kcal

19g

25 min

Let

Pasta med cremet ricotta

775 kcal

33g

22 min