Let
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
hurtige low carb tilpasset lavt stofskifte Opskrifter
327 opskrifter
Let
Atún a la Plancha – Lynstegt tun med hvidløg og citron
379 kcal
35g
15 min
Let
Bocadillo med serranoskinke og tomat
412 kcal
20g
12 min
Let
Portugisisk tunsalat med vinaigrette
360 kcal
28g
15 min
Middel
Calamares a la Romana
415 kcal
25g
30 min
Middel
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Middel
Grillet Carne Asada
611 kcal
46g
30 min
Let
Jomfruhummere a la plancha
347 kcal
43g
15 min
Let
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Let
Traditionel Gazpacho
336 kcal
4g
25 min
Let
Lysing a la Romana
478 kcal
32g
25 min
Let
Mexicansk sauteret chayote
118 kcal
2g
30 min
Let
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Let
Pinchos Morunos
662 kcal
41g
30 min
Let
Natillas
330 kcal
13g
25 min
Let
Frisk ost med honning
437 kcal
20g
10 min
Middel
Vietnamesisk fiskesalat
269 kcal
27g
25 min
Let
Sopa de Ajo – Klassisk spansk hvidløgssuppe
521 kcal
24g
30 min
Let
Sprødstegt laks a la plancha
598 kcal
52g
18 min
Let
Salmorejo fra Córdoba
617 kcal
17g
20 min
Let
Grillede sardiner på plancha
632 kcal
59g
16 min
Let
Grillede sardiner
554 kcal
59g
18 min
Let
Setas al Ajillo
203 kcal
4g
25 min
Let
Verduras a la Plancha
223 kcal
6g
25 min