Bøf med skalotteløg
30 min · 9 g kulhydrater
Hurtige low carb opskrifter tilpasset lavt stofskifte
344 opskrifter
Her finder du hurtige low carb-retter med gode kilder til jod og selen og omtanke for rå kål og soja. Prøv Smørstegte kammuslinger med 51 g protein eller Ovnbagt torsk med sprød citron- og urtecrust med 344 g protein. 344 opskrifter giver dig inspiration til varieret mad i hverdagen.
Appelsinsalat med kanel og pistacienødder
15 min · 21 g kulhydrater
Thai-inspireret tartar af guldbrasen
20 min · 5 g kulhydrater
Grillet fisk
30 min · 9 g kulhydrater
Haj i adobomarinade
30 min · 32 g kulhydrater
Rejer i kokosmælk
25 min · 9 g kulhydrater
Bò lúc lắc
30 min · 10 g kulhydrater
Grillet Oksekød
20 min · 1 g kulhydrater
Klassisk Crème Anglaise
25 min · 26 g kulhydrater
Dampet fisk med ingefær og soja
27 min · 6 g kulhydrater
Mynte-bulgur
25 min · 44 g kulhydrater
Pico de Gallo
15 min · 7 g kulhydrater
Thailandsk oksekødssalat
25 min · 11 g kulhydrater
Frittata med grønne asparges
30 min · 5 g kulhydrater
Chennai-stegt fisk
30 min · 10 g kulhydrater
Tamarindrejer
25 min · 12 g kulhydrater
Rejer med ananas
25 min · 43 g kulhydrater
Svampe med hvidløg
25 min · 4 g kulhydrater
Rejer med cashewnødder
30 min · 10 g kulhydrater
Oksefilet med Hasselnøttsmør
20 min · 3 g kulhydrater
Mexicansk chokoladecreme med kanel og chili
30 min · 38 g kulhydrater
Knuste jordnødder med sesam
15 min · 13 g kulhydrater
Pinchos Morunos
30 min · 3 g kulhydrater
Grillede grøntsager
25 min · 11 g kulhydrater