Let
Myeolchi-bokkeum (Glaserede tørrede ansjoser)
269 kcal
12g
15 min
hurtige low carb mod knogleskørhed Opskrifter
376 opskrifter
Middel
Ojinguh Bokkeum (Stærk koreansk lynstegt blæksprutte)
335 kcal
25g
30 min
Let
Stærke syltede radiser med chilipasta
98 kcal
3g
25 min
Let
Koreansk ræddikesalat (Saengchae)
139 kcal
3g
17 min
Let
Saengseon-gui (Koreansk grillet fisk)
627 kcal
41g
25 min
Let
Gochugaru radisesalat (Mu Saengchae)
120 kcal
3g
20 min
Let
Sigeumchi-namul
87 kcal
4g
12 min
Let
Sogogi Jeyuk (Stærk koreansk oksekød)
447 kcal
36g
30 min
Middel
Yukhoe – Koreansk oksetatar
580 kcal
40g
25 min
Let
Aguachile med rejer
327 kcal
23g
20 min
Let
Grillet makrel
601 kcal
41g
25 min
Let
Mexicansk chokoladecreme med kanel og chili
473 kcal
10g
30 min
Let
Shrimp Salteado
271 kcal
32g
25 min
Let
Krydrede jordnødder med spidskommen og paprika
371 kcal
12g
15 min
Let
Grillede lammeshishkebabs
653 kcal
48g
30 min
Let
Hvidløgsstegte hestebønner
273 kcal
15g
25 min
Middel
Grillede skaldyr fra Mellemøsten
384 kcal
45g
30 min
Let
Traditionel grillet kefta
544 kcal
47g
30 min
Let
Traditionel labneh
247 kcal
4g
10 min
Let
Muhallebi – Mellemøstlig mælkebudding
299 kcal
9g
25 min
Middel
Røræg med sort trøffel
365 kcal
20g
20 min
Let
Mellemøstlige fyldte æg med tahin og granatæble
328 kcal
16g
30 min
Let
Makrel med salsa verde
732 kcal
46g
30 min
Middel
Myntemarinerede sardiner
480 kcal
40g
26 min