Caprese-salat
15 min · 303 kalorier
Hurtige low carb blodtryksvenlige opskrifter
369 opskrifter
Gå på opdagelse i hurtige low carb-retter med lidt salt og grøntsager, der passer godt ind i en DASH-inspireret hverdag. Prøv Dampet broccoli med 121 kcal eller Ovnbagt laks med 32 g protein. Blandt de 369 opskrifter finder du nem inspiration til både frokost og aftensmad.
Gai Pad Pongali
25 min · 402 kalorier
Oksebøf med bløde løg
25 min · 471 kalorier
Bungeoppang
30 min · 250 kalorier
Oreo-trøfler
30 min · 400 kalorier
Kalvescaloppine i hvidvin
25 min · 378 kalorier
Libanesisk Fattoush
25 min · 344 kalorier
Kinesisk røræg med tomater
20 min · 323 kalorier
Italienske pandestegte grønne asparges
18 min · 145 kalorier
Couve à mineira
25 min · 170 kalorier
Sangría
15 min · 243 kalorier
Mexicansk sauteret chayote
30 min · 118 kalorier
Ovnbagt torsk med sprød citron- og urtecrust
25 min · 312 kalorier
Tun-tartar
20 min · 426 kalorier
Kinesisk lynstegt glaskål
23 min · 136 kalorier
Græsk-inspireret knoldselleri-vinaigrette
20 min · 168 kalorier
Natillas
25 min · 326 kalorier
Grillede Grøntsager
30 min · 200 kalorier
Mizu Yokan
20 min · 133 kalorier
Bagte vinbjergsferskener med honning og timian
25 min · 161 kalorier
Edamame-salat med sesam og ingefær
20 min · 260 kalorier
Klassisk Myntesauce
10 min · 23 kalorier
Mellemøstlige fyldte æg med tahin og granatæble
30 min · 325 kalorier
Hjemmelavede papadums med spidskommen
30 min · 446 kalorier