Masala-jordnødder
25 min · 815 kalorier
Hurtige low carb blodtryksvenlige opskrifter
369 opskrifter
Gå på opdagelse i hurtige low carb-retter med lidt salt og grøntsager, der passer godt ind i en DASH-inspireret hverdag. Prøv Dampet broccoli med 121 kcal eller Ovnbagt laks med 32 g protein. Blandt de 369 opskrifter finder du nem inspiration til både frokost og aftensmad.
Dampet broccoli
13 min · 121 kalorier
Hjemmelavet pesto i morter
17 min · 345 kalorier
Kefta med sesam
30 min · 630 kalorier
Aloo Jeera
30 min · 252 kalorier
Koreansk spinat
12 min · 86 kalorier
Klassisk stuvet spinat
30 min · 299 kalorier
Bananer i kokosmælk (Kluai Buat Chi)
25 min · 363 kalorier
Grillet fisk tikka
30 min · 285 kalorier
Karak-the
20 min · 132 kalorier
Gaffel-moset guacamole
15 min · 366 kalorier
Tomatsalat
15 min · 144 kalorier
Grøntsagssauté med timian og kikærter
30 min · 402 kalorier
Elote: Mexicanske majskolber
25 min · 415 kalorier
Italiensk-inspirerede dampede grøntsager
25 min · 111 kalorier
Kebda Mchermla
30 min · 333 kalorier
Spanske brændte nødder
30 min · 654 kalorier
Spinat Goma-ae med cremet sesamdressing
20 min · 156 kalorier
Søtunge Meunière med brunet smør
25 min · 807 kalorier
Mexicansk-inspirerede dadler med mandler
20 min · 259 kalorier
Lynstegt spinat med hvidløg
15 min · 259 kalorier
Karamelliserede mandler
25 min · 391 kalorier
Klassisk mexicansk salsaduo
30 min · 106 kalorier
Selleriremoulade
20 min · 435 kalorier