Let
Masala Fish Fry
408 kcal
30g
25 min
hurtige low carb anti-inflammatoriske Opskrifter
107 opskrifter
Let
Sauteret escarole med hvidløg
153 kcal
6g
25 min
Let
Koreanske ristede sesamfrø (Bokkeum-kkae)
62 kcal
2g
13 min
Let
Mellemøstlige fiskespyd
290 kcal
28g
28 min
Let
Sprød brik med æg og tun
378 kcal
22g
20 min
Let
Mynte-bulgur
306 kcal
8g
25 min
Let
Ovnbagt laks
297 kcal
32g
25 min
Let
Frisk frugtsalat
181 kcal
2g
20 min
Let
Pandestegt laks med citronsmør
477 kcal
33g
18 min
Middel
Teriyaki-glaseret laks
362 kcal
34g
25 min
Middel
Smørstegte kammuslinger
380 kcal
51g
15 min
Let
Tun-tartar
428 kcal
27g
20 min
Let
Crostini med røget laks
488 kcal
33g
20 min
Let
Kinesiske sennepsrejer
253 kcal
31g
23 min
Let
Lynstegte rejer i sojasauce
252 kcal
31g
25 min
Let
Kinesisk pomelosalat med saftige rejer
247 kcal
18g
30 min
Middel
Lynstegte skaldyr i wok
271 kcal
33g
30 min
Middel
Sprødstegt vild havbars med citronsmør
693 kcal
96g
20 min
Let
Skinke-chiffonade i cremet flødesovs
442 kcal
28g
25 min
Middel
Torskefilet med citronsmørsauce
330 kcal
29g
25 min
Let
Smørstegt kulmule meunière
477 kcal
38g
18 min
Let
Muslinger marinières
514 kcal
57g
30 min
Let
Pandestegt laks med citronsmør
462 kcal
38g
18 min
Middel
Kammuslinger i flødesovs
337 kcal
28g
25 min