Let
Gamja-jeon
446 kcal
7g
25 min
hurtige laktosefri mod knogleskørhed Opskrifter
325 opskrifter
Middel
Wokstegte rejer med sichuanpeber
317 kcal
32g
25 min
Let
Japansk wakame-tangsalat med sesam
71 kcal
1g
15 min
Let
PB&J-sandwich
331 kcal
9g
15 min
Middel
Lynstegt oksekød med sprøde grøntsager
423 kcal
30g
30 min
Let
Panzanella – Italiensk brødsalat
464 kcal
9g
25 min
Let
Yaki Shabu med oksekød
315 kcal
21g
20 min
Middel
Gai Pad Med Mamuang
534 kcal
34g
25 min
Let
Oshinko – Japansk syltet radise
138 kcal
1g
25 min
Let
Hvidløgsstegt cikorie med rødvinseddike
182 kcal
5g
30 min
Let
Atún a la Plancha – Lynstegt tun med hvidløg og citron
379 kcal
35g
15 min
Let
Japansk silketofulsalat
223 kcal
16g
15 min
Let
Friterede Calamari
460 kcal
35g
25 min
Let
Mexicansk bønnemos
433 kcal
18g
25 min
Let
Koreansk Bokkeum Tofu
356 kcal
22g
30 min
Let
Bruschetta med avocado
526 kcal
9g
15 min
Let
Lynstegt okse-teriyaki
471 kcal
35g
25 min
Let
Gochujang-kyllingespyd
232 kcal
29g
25 min
Let
Fisk med Grøn Sauce
384 kcal
33g
30 min
Let
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Middel
Cơm rang (Vietnamesiske stegte ris)
973 kcal
29g
30 min
Middel
Peking-style strimlet svinekød
367 kcal
28g
30 min
Middel
Tacos med lynstegt blæksprutte og lime
587 kcal
30g
30 min
Let
Saengseon-gui (Koreansk grillet fisk)
627 kcal
41g
25 min