Middel
Yaki Soba med sprødt brystflæsk
744 kcal
19g
30 min
hurtige laktosefri mod knogleskørhed Opskrifter
325 opskrifter
Let
Makaronisalat
664 kcal
13g
25 min
Middel
Hjemmelavede varme pitabrød
516 kcal
12g
25 min
Let
Traditionel grillet kefta
544 kcal
47g
30 min
Let
Knuste jordnødder med sesam
402 kcal
14g
15 min
Middel
Tacos med torske-ceviche
909 kcal
41g
25 min
Let
Masala Peanuts
815 kcal
19g
25 min
Middel
Chili Rejer
265 kcal
31g
25 min
Let
Sprød brik med æg og tun
378 kcal
22g
20 min
Middel
Kylling Chow Mein
603 kcal
32g
30 min
Let
Stegte ris med æg
708 kcal
18g
20 min
Let
Kolde hvedenudler med cremet sesamsauce
606 kcal
18g
20 min
Let
Kinesiske sennepsrejer
253 kcal
31g
23 min
Let
Krydrede grillede oksekødsspyd
614 kcal
47g
30 min
Middel
Pad Thai
1227 kcal
55g
30 min
Let
Citrongræs-marinerede kæmperejer
213 kcal
25g
30 min
Let
Kyllingefingre
611 kcal
38g
30 min
Let
Mellemøstlig bulgursalat med kikærter
600 kcal
20g
20 min
Middel
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Let
Camarones empanizados
647 kcal
39g
30 min
Let
Tunsalat fra Maghreb
272 kcal
15g
15 min
Let
Hvidløgsstegte hestebønner
273 kcal
15g
25 min
Middel
Pad Kee Mao med kylling
1213 kcal
50g
30 min
Let
Amerikansk kikærtespread
572 kcal
24g
15 min