Let
Sprødstegt tofu i soyasauce
286 kcal
17g
25 min
hurtige laktosefri blodtryksvenlige Opskrifter
519 opskrifter
Middel
Mapo Tofu
359 kcal
23g
30 min
Middel
Kinesisk-inspireret sennepskylling
302 kcal
33g
30 min
Let
Chadolbaki (tyndtskåret oksebryst)
745 kcal
82g
20 min
Middel
Tamarindrejer
274 kcal
31g
25 min
Let
Mynteris
359 kcal
6g
30 min
Middel
Grillede skaldyr fra Mellemøsten
384 kcal
45g
30 min
Let
Traditionel Gazpacho
336 kcal
4g
25 min
Let
Mu-choo (Koreansk radisesalat)
87 kcal
2g
15 min
Let
Mundrette marinerede kyllingestykker
256 kcal
22g
25 min
Let
Cheongyang Gochujang
108 kcal
2g
25 min
Let
Niku Udon
758 kcal
47g
30 min
Middel
Kuzu Mochi
308 kcal
5g
30 min
Middel
Yukhoe – Koreansk oksetatar
580 kcal
40g
25 min
Let
Kylling Stir-fry
341 kcal
31g
30 min
Let
Kylling Teriyaki
330 kcal
36g
30 min
Let
Rillettes-tartiner med peberrod og syltede agurker
482 kcal
17g
15 min
Let
Masala Fish Fry
408 kcal
30g
25 min
Let
Grillet sværdfiskesteak
417 kcal
38g
25 min
Let
Spanske lever-toasts
539 kcal
28g
25 min
Let
Tofu med chili og thaibasilikum
235 kcal
17g
30 min
Middel
Friterede squashblomster
299 kcal
5g
30 min
Let
Gaffel-moset guacamole
364 kcal
3g
15 min
Let
Krydrede oksekofta
481 kcal
40g
30 min