hurtige halal Opskrifter

Lav lækre retter på rekordtid. Fyldt pita med lam (709 kcal) og salat med friske urter og granatæble (165 kcal) er perfekte til et hurtigt måltid. Tilføj safranris (372 kcal) for at fuldende din tallerken.

Let

Lynhurtige thailandske auberginer med Thai-basilikum

157 kcal

2g

25 min

Let

Saltristede jordnødder

623 kcal

23g

20 min

Let

Hvidløgschili

385 kcal

2g

25 min

Let

Tofu med chili og thaibasilikum

235 kcal

17g

30 min

Middel

Chuchi Pla

386 kcal

31g

30 min

Middel

Gai Pad Med Mamuang

534 kcal

34g

25 min

Middel

Gai Pad Pongali

494 kcal

38g

25 min

Middel

Gai Pad Sate

551 kcal

38g

30 min

Let

Citronella Gelé

97 kcal

0g

25 min

Let

Khao Pad Gai

1184 kcal

51g

25 min

Let

Laab Gai

249 kcal

27g

25 min

Let

Lynstegte grøntsager med sojasauce

143 kcal

5g

25 min

Middel

Pad Kee Mao med kylling

1213 kcal

50g

30 min

Let

Pad Pak Boong

334 kcal

7g

15 min

Let

Honningbagte Brie med Valnødder

383 kcal

14g

25 min

Middel

Kylling Pad See Ew

1222 kcal

51g

25 min

Let

Syltede thailandske chilier

49 kcal

1g

15 min

Let

Stegte lange chilier

113 kcal

2g

15 min

Middel

Roti Gluay (Thailandske bananpandekager)

495 kcal

9g

30 min

Let

Thailandsk oksekødssalat

238 kcal

24g

25 min

Let

Frisk koriandersalat

87 kcal

3g

12 min

Let

Rød thaikarry med kylling

497 kcal

37g

30 min

Let

Hjemmelavede syltede kapers

11 kcal

1g

20 min

Let

Små hapsere med røget laks og dild

456 kcal

21g

15 min