Let
Tigelada
446 kcal
16g
60 min
halal tilpasset lavt stofskifte portugisiske Opskrifter
48 opskrifter
Let
Portugisiske grillede sardiner
732 kcal
63g
35 min
Middel
Arroz doce
528 kcal
16g
55 min
Middel
Pastéis de Bacalhau – Portugisiske klipfiskekroketter
1121 kcal
88g
60 min
Middel
Portugisisk grillet fisk
863 kcal
109g
30 min
Middel
Portugisisk Kastanjekage
523 kcal
9g
100 min
Let
Portugisisk tomatris
729 kcal
14g
40 min
Let
Portugisisk tunsalat med vinaigrette
360 kcal
28g
15 min
Let
Pudim de Leite
407 kcal
12g
75 min
Let
Grillet guldbras
863 kcal
109g
30 min
Middel
Pudim de Claras
341 kcal
11g
30 min
Let
Salada de Atum
772 kcal
52g
25 min
Let
Queijo fresco med friske urter
449 kcal
18g
10 min
Middel
Pataniscas de Batata
594 kcal
73g
60 min
Middel
Salgadinhos de Frango
760 kcal
29g
85 min
Middel
Pãezinhos de Queijo
1116 kcal
22g
45 min
Middel
Queijadas de Sintra
654 kcal
22g
65 min
Let
Portugisisk kikærtesalat
954 kcal
94g
35 min
Middel
Sprøde klipfiskeboller (Bacalhau)
1157 kcal
87g
60 min
Svær
Queijo da Serra
905 kcal
49g
60 min
Middel
Piri-Piri Kylling
855 kcal
69g
65 min
Middel
Bacalhau com Natas
1262 kcal
113g
70 min
Middel
Sericaia
394 kcal
11g
75 min
Let
Portugisisk chokoladekage
625 kcal
10g
60 min