Pied-Noir Frita
2 h 20 min · 242 kalorier
Halal franske opskrifter tilpasset GLP-1-behandling
33 opskrifter
Det franske køkken byder på smagfulde retter med protein, grøntsager og moderate mængder fedt. Prøv Kylling og grøntsager på bradepande med 40 g protein eller Håndskåret laksetatar med 33 g protein. Her finder du 30 halalopskrifter tilpasset mindre appetit under GLP-1-behandling.
Fiskekroketter
45 min · 480 kalorier
Kuller med citrus
50 min · 352 kalorier
Tandoori-oksekød
35 min · 486 kalorier
Smørstegt kulmule meunière
18 min · 477 kalorier
Klassisk Sole Meunière
20 min · 596 kalorier
Grillede sardiner
21 min · 600 kalorier
Pandestegt sirloin med brunet smør
15 min · 417 kalorier
Laks stegt på skindsiden
18 min · 400 kalorier
Shakshuka med peberfrugt og pocherede æg
45 min · 295 kalorier
Le Grand Aïoli
1 h 10 min · 1.324 kalorier
Pandestegt laks med citronsmør
18 min · 464 kalorier
Kyllingespyd med timian og citron
30 min · 298 kalorier
Farverig grøntsagsfrittata
35 min · 259 kalorier
Oksecarpaccio med parmesan og rucola
20 min · 410 kalorier
Håndskåret laksetatar
20 min · 341 kalorier
Saftige oksekødsspyd med grøntsager og frisk timian
30 min · 395 kalorier
Kyllingesatay
30 min · 490 kalorier
Salade Niçoise
40 min · 510 kalorier
Kylling og grøntsager på bradepande
50 min · 423 kalorier
Fuldkornskage med squash og gedeost
1 h · 330 kalorier
Omelet med spinat og feta
9 min · 407 kalorier
Ovnret med sødkartoffel og magert hakket oksekød
1 h 3 min · 427 kalorier
Groft tartine med flødeost og radiser
5 min · 300 kalorier