Vietnamesiske opskrifter tilpasset graviditet

Det vietnamesiske køkken byder på aromatiske supper, friske krydderurter og masser af smag. Prøv Bún riêu med 813 kcal eller Chả cá Thăng Long med 679 kcal. Her finder du 78 opskrifter tilpasset graviditet med tilberedte råvarer og uden rå fisk, råt kød, upasteuriseret ost eller alkohol.

Cà ri tôm (Vietnamesisk rejecurry)

45 min · 558 kalorier

Vietnamesisk kålsalat

40 min · 264 kalorier

Vietnamesiske stegte ris med skaldyr

35 min · 779 kalorier

Chả mực (Vietnamesiske blækspruttefrikadeller)

55 min · 575 kalorier

Vietnamesisk salat med ung jackfruit

35 min · 349 kalorier

Bánh canh med svineskank og rejer

1 h 50 min · 893 kalorier

Cá cơm xào

30 min · 320 kalorier

Chả ốc – Vietnamesiske sneglefrikadeller

40 min · 433 kalorier

Bún bò Huế

3 h 15 min · 1.323 kalorier

Bò Kho

2 h 30 min · 556 kalorier

Vietnamesisk oksekarry (Cà ri bò)

1 h 55 min · 864 kalorier

Vietnamesisk chicken hotpot (Lẩu gà)

1 h 15 min · 1.153 kalorier

Grillet fisk med citrongræs og galangarod

45 min · 454 kalorier

Vietnamesisk oksekødsfondue med eddike

55 min · 561 kalorier

Chả cá Thăng Long

55 min · 692 kalorier

Lẩu Thái

1 h 10 min · 884 kalorier

Bún riêu

1 h 15 min · 807 kalorier

Vietnamesisk salat med rejer og svinebryst (Gỏi tôm thịt)

50 min · 637 kalorier

Vietnamesisk kylling med ingefær

50 min · 490 kalorier

Chả cá Lã Vọng

55 min · 633 kalorier

Bánh hỏi med sprødt svinebryst

1 h 40 min · 1.185 kalorier

Cà ri gà: vietnamesisk kyllingecurry

1 h 5 min · 829 kalorier

Vietnamesisk tofukarry

55 min · 554 kalorier

Vietnamesisk vandmandssalat

30 min · 206 kalorier