Elote: Mexicanske majskolber
25 min · 415 kalorier
Snacks tilpasset graviditet
53 opskrifter
Når den lille sult melder sig, kan snacks med folat, jern og calcium give inspiration til dagens mellemmåltider. Prøv Saltet lassi og sprøde papadums med 18 g protein eller Sprøde parmesanscones med oregano med 16 g protein. Her finder du 53 opskrifter, der tager hensyn til graviditet, blandt andet ved at undgå rå fisk, råt kød, upasteuriseret ost og alkohol.
Safranlassi
15 min · 233 kalorier
Sujeonggwa (Koreansk kanel- og ingefærdrik)
1 h 15 min · 250 kalorier
Fiskesovs (Nam Pla)
40 min · 68 kalorier
Cremet tahindressing med citron
10 min · 202 kalorier
Spanske brændte nødder
30 min · 654 kalorier
Traditionel Kimchi på Kinakål
1 h · 125 kalorier
Spinat- og Artiskokedip
40 min · 443 kalorier
Cacik
15 min · 219 kalorier
Hjemmelavet tomatsauce
1 h · 163 kalorier
Sprøde marshmallow-bidder
15 min · 392 kalorier
Krydret nøddeblanding med ahornsirup og røget paprika
20 min · 739 kalorier
Scones med clotted cream
35 min · 831 kalorier
Sød kardemomme-lassi
10 min · 387 kalorier
Jordbærmilkshake
5 min · 391 kalorier
Krydret frugt- og nøddeblanding med honning
20 min · 457 kalorier
Cremet hummus og lune pitabrød
20 min · 655 kalorier
Tahini Çörek
3 h 10 min · 718 kalorier
Sprøde cheddar-scones
35 min · 476 kalorier
Injeolmi – Koreanske riskager med ristet sojamel
1 h · 823 kalorier
Knuste jordnødder med sesam
15 min · 402 kalorier
Koulorakia
50 min · 857 kalorier
Brioche à Tête
1 h 10 min · 716 kalorier
Grillede mexicanske elotes
20 min · 518 kalorier