Kold melonsuppe
20 min · 269 kalorier
Lette opskrifter tilpasset graviditet
641 opskrifter
Her finder du 641 lette opskrifter tilpasset graviditet, med masser af inspiration til måltider med blandt andet folat, jern og calcium. Prøv Klassisk ærtesuppe med mynte på 247 kcal eller Fiske-curry på 442 kcal, og husk at vælge råvarer, der er tilberedt og håndteret sikkert.
Dampet Æg Pudding
30 min · 350 kalorier
Citronsuflat
45 min · 264 kalorier
Bladsellerisalat med parmesan og ansjoser
15 min · 228 kalorier
Kimchi jjigae
50 min · 359 kalorier
Napolitanske kartofler
50 min · 348 kalorier
Spinat-daal
55 min · 340 kalorier
Marinerede oksekødshapsere med five-spice
25 min · 288 kalorier
Sericaia
1 h 15 min · 391 kalorier
Ricotta-sformato
1 h · 300 kalorier
Portugisisk sardinpaté
25 min · 364 kalorier
Cremet Gemüsepfanne
45 min · 291 kalorier
Havbars-ceviche med lime
20 min · 259 kalorier
Bánh Flan
50 min · 388 kalorier
Sprøde grøntsagsbøffer med parmesan
35 min · 415 kalorier
Dampede dumplings med svinekød og rejer
55 min · 263 kalorier
Nộm rau muống (Vietnamesisk vandspinatsalat)
25 min · 241 kalorier
Thai-gyoza (stegte dumplings)
55 min · 314 kalorier
Romersk paneret kulmule
25 min · 477 kalorier
Onigiri med tun-mayo og umeboshi – japanske risboller
35 min · 398 kalorier
Okra i tomatsauce
50 min · 206 kalorier
Thailandske salat-wraps med svinekød
25 min · 355 kalorier
Spansk Frugttærte – Tarta de Frutas
1 h · 411 kalorier
Bhapa doi med safran og kardemomme
40 min · 392 kalorier