Tilbage til opskrifter
Cremet Gemüsepfanne

Cremet Gemüsepfanne

En lækker pande med møre grøntsager svøbt i en fløjlsblød flødesovs, der smyger sig om hver eneste bid. Duften af brunet smør og friskrevet muskatnød spreder ægte hygge i køkkenet.

0
german-cuisinecomfort-foodvegetarian
20min
Forberedelse
25min
Tilberedning
Let
Sværhedsgrad

Ernæring (pr. portion)

277
Kalorier
5g
Proteiner
25g
Kulhydrater
16g
Fedt
Spark IA
Kontekstuel intelligens

Ingredienser

4
  • 400 g
    Kartoffel
    ~80 cal/pr. portion
    (skåret i fine tern)
  • 200 g
    Gulerod
    ~15 cal/pr. portion
    (skåret i skiver eller tern)
  • 1 piece
    Porre
    ~15 cal/pr. portion
    (snittet i fine skiver)
  • 1 piece
    Gult løg
    ~13 cal/pr. portion
    (finthakket)
  • 30 g
    Usaltet smør
    ~56 cal/pr. portion
  • 150 ml
    Fløde
    ~93 cal/pr. portion
  • 2 pinch
    Gråt havsalt
  • 1 pinch
    Stødt sort peber
  • 1 pinch
    Muskatnød
    ~1 cal/pr. portion
    (friskrevet)
  • 0.5 piece
    Bredbladet persille
    (finthakket)
  • 200 ml
    Grøntsagsbouillon
    ~3 cal/pr. portion

Allergener

milkcelery
Skift til madlavningstilstandIngredienser klar? Start trin-for-trin-tilstand!

Instruktioner

0/4
  1. Klargøring af grøntsagerne

    Skræl grøntsagerne grundigt. Skær kartofler og gulerødder i ensartede tern på ca. 1 cm, og snit løg og porre i fine skiver. Den jævne størrelse sikrer, at alt bliver færdigt på samme tid.

    10 min
  2. Sautering af kartofler og løg

    Smelt smørret på en stor pande. Når det begynder at bruse op, tilsættes kartofler og løg. Lad dem tage en smule farve og stege med, indtil kanterne bliver let gennemsigtige.

    7 min
  3. Dampning og simretid

    Tilsæt gulerødder og porre, og hæld grøntsagsbouillonen ved. Læg låg på og lad det simre ved middel varme, indtil væsken koger ind. Grøntsagerne skal være møre, men stadig bevare deres form.

    12 min
  4. Den cremede afslutning

    Hæld fløden ved og krydr med salt, peber og muskatnød. Lad det småkoge i ca. 2 minutter, indtil saucen tykner og lægger sig som en tæt creme om grøntsagerne. Top af med masser af frisk hakket persille.

    6 min

Kokketips

  • Pas på med at brune grøntsagerne for hårdt; vi går efter en blød og mør tekstur frem for en stegeskorpe.
  • Tilsæt først muskatnødden til aller sidst for at bevare dens fulde aromatiske kraft og varme.

Opbevaring

Kan opbevares i op til 3 dage i køleskabet i en lufttæt beholder. Genopvarmes forsigtigt ved svag varme med en lille smule vand for at løsne saucen igen.

4.1
13 anmeldelser
Bedøm denne opskrift:
Cremet Gemüsepfanne | FoodCraft