Klassisk dahl med røde linser
45 min · 359 kalorier
Glutenfrie hjerte-kar-venlige indiske opskrifter
115 opskrifter
Det indiske køkken byder på krydrede retter med grøntsager og masser af smag. Prøv Okra masala med 232 kcal eller Baingan Bharta med 202 kcal. Her finder du 115 glutenfrie opskrifter med fokus på mindre mættet fedt og salt samt fibre, fisk og olivenolie.
Mangochutney
1 h 5 min · 300 kalorier
Dal Palak
50 min · 366 kalorier
Traditionel Dosa
35 min · 487 kalorier
Baingan Bharta
1 h · 198 kalorier
Aloo Palak
45 min · 251 kalorier
Rejemasala
30 min · 228 kalorier
Krydret indisk dal
40 min · 329 kalorier
Indiske linser med tomat
40 min · 330 kalorier
Klassisk dal methi
1 h · 327 kalorier
Chole Masala
1 h 10 min · 550 kalorier
Okra masala
45 min · 222 kalorier
Vegetarisk dhansak
1 h 5 min · 321 kalorier
Cremet spinat-daal med ghee
55 min · 344 kalorier
Cremet curry med røde linser og kokos
35 min · 566 kalorier
Grøntsagskorma
1 h · 517 kalorier
Kothimbir Vadi
1 h · 451 kalorier
Moong dal kitchari
50 min · 350 kalorier
Tandoori-broccoli
35 min · 201 kalorier
Mørksej i cremet kokoskarry
40 min · 492 kalorier
Daal Chawal
1 h 15 min · 849 kalorier
Hirseroti
35 min · 301 kalorier
Kardemomme-kokosbarfi
35 min · 608 kalorier
Rajma
1 h 15 min · 276 kalorier