Italienske kød og fisk tilpasset GLP-1-behandling

Det italienske køkken byder på smagfulde retter med kød og fisk, når appetitten er mindre. Prøv Hvidløgs-gambas med 33 g protein eller Citron-kalvescaloppine med 35 g protein. Her finder du 26 opskrifter med fokus på protein, fibre og moderate mængder fedt.

Milanesisk kotelet

50 min · 342 kalorier

Friture af Fisk

35 min · 550 kalorier

Grillet sværdfisk

21 min · 396 kalorier

Italienske gratinerede rejer med parmesan

25 min · 387 kalorier

Panelle - sprøde kikærtefritter

35 min · 354 kalorier

Fisk med Grøn Sauce

30 min · 384 kalorier

Italiensk kalvegryde med oliven

1 h 50 min · 557 kalorier

Hvidløgs-gambas

20 min · 295 kalorier

Sprøde grøntsagsbøffer med parmesan

35 min · 415 kalorier

Havbars med citron

35 min · 532 kalorier

Kinesiske dumplings med svinekød og kål

1 h · 396 kalorier

Kalvescaloppine i hvidvin

25 min · 378 kalorier

Sprøde kyllingspyd

35 min · 406 kalorier

Kylling i karry

35 min · 407 kalorier

Grillet scampi

25 min · 515 kalorier

Grillet klipfisk

30 min · 654 kalorier

Fisk i Hvidvin

25 min · 316 kalorier

Italiensk havbars med sprødt skind

25 min · 597 kalorier

Citron-kalvescaloppine

25 min · 359 kalorier

Oksekødsgryde

2 h 55 min · 530 kalorier

Italienske dampede ravioli med svinekød og parmesan

50 min · 395 kalorier

Kylling med Citron

25 min · 373 kalorier

Grillede kæmperejer

20 min · 736 kalorier

Arista af Svinekød

1 h 35 min · 418 kalorier