vegetariska från mellanöstern Recept

De vegetariska orientaliska recepten förför med sina unika smaker. Njut av krispiga lökringar med orientaliska kryddor eller Qatayef med grädde och pistagenötter. Varje rätt inbjuder till en smakresa.

Enkel

Granatäppelsallad med färska örter

330 kcal

4g

15 min

Mellan

Egyptisk koushari

851 kcal

32g

65 min

Enkel

Silkeslen hummus med pitabröd

884 kcal

33g

20 min

Enkel

Rökig baba ghanoush

285 kcal

6g

60 min

Enkel

Zaatar Man'oushe

535 kcal

10g

13 min

Enkel

Yogurtpasta med vitlök och brynt chilismör

598 kcal

16g

20 min

Enkel

Libanesisk Fattoush

344 kcal

7g

25 min

Mellan

Kryddiga grönsaksrullar

301 kcal

6g

45 min

Mellan

Klassisk mezzetallrik

1155 kcal

43g

85 min

Enkel

Bulgur med valnötter

410 kcal

10g

30 min

Enkel

Ros- och kardemummakaka

550 kcal

9g

65 min

Enkel

Mujadara

682 kcal

22g

60 min

Enkel

Karak-te

233 kcal

5g

20 min

Mellan

Kryddiga valnötsknyten i frasig filodeg

816 kcal

12g

45 min

Mellan

Klassisk Knafeh med ost

850 kcal

21g

55 min

Enkel

Kryddoftande grönsakstagine

560 kcal

19g

65 min

Mellan

Hemmagjord falafel

892 kcal

27g

40 min

Enkel

Hantverksmässig hemgjord harissa

322 kcal

4g

50 min

Enkel

Mellanöstern-inspirerade fyllda ägg med tahini och granatäpple

328 kcal

16g

30 min

Enkel

Bondbönor med tahini

489 kcal

28g

30 min

Mellan

Traditionell kunafa med mozzarella och rosvatten

882 kcal

17g

50 min

Enkel

Myntabulgur

306 kcal

8g

25 min

Enkel

Traditionell sahlab

371 kcal

10g

15 min

Enkel

Bondbönor med spiskummin

312 kcal

15g

35 min