
Saftig apelsin- och mannagrynskaka
En tät och ljuvligt saftig kaka som dränks i en aromatisk lag. Apelsinens subtila beska ger en perfekt balans mot rosenvattnets sötma. Kakan får en vackert gyllene yta medan innanmätet förblir smältande mjukt.
0Näringsvärde (per portion)
Ingredienser
- 1.3 pieceApelsin~21 cal/per portion(hela, kokta och sedan mixade)VeganGluten-free
- 2 pieceÄgg~35 cal/per portion(hela)Gluten-free
- 133.3 gVitt socker~133 cal/per portionVeganGluten-free
- 166.7 gDurumvetemannagryn~146 cal/per portion(fint mannagryn)Vegan
- 66.7 mlSolrosolja~150 cal/per portionVeganGluten-free
- 7.3 gBakpulver~2 cal/per portionVeganGluten-free
- 0.7 tbspRosenvattenVeganGluten-free
- 0.7 pinchFleur de selvalfrittVeganGluten-free
- 66.7 gMandelmjöl~100 cal/per portionVeganGluten-free
Allergener
Instruktioner
0/4Förberedelse av apelsiner
Lägg hela apelsiner i en kastrull med vatten. Koka upp och låt sjuda i ca 40 minuter. Frukten är färdig när skalet känns helt mjukt vid ett lätt tryck. Häll av vattnet och mixa de hela apelsinerna till en slät puré.
40 minKaksmet
Vispa ägg och strösocker riktigt vitt och poröst. Vänd ner solrosolja, apelsinpuré och rosenvatten. Rör om ordentligt så att allt blandas väl.
10 minTorra ingredienser
Tillsätt mannagryn, mandelmjöl, bakpulver och en nypa salt. Vänd försiktigt ner i smeten med en slickepott så att luftigheten bevaras. Smeten ska vara homogen med en lätt kornig textur.
5 minGräddning
Häll smeten i en smord form. Grädda i 180°C. Kakan är klar när den börjar släppa från formens kanter och en provsticka kommer ut helt torr.
45 min
Kockens tips
- •Skala inte apelsinerna; det är det kokta skalet som ger kakan dess karaktäristiska struktur och djupa arom.
- •Låt kakan svalna helt i formen så att den hinner suga åt sig all sin egen vätska och blir riktigt saftig.
Förvaring
Förvaras i rumstemperatur under en bakduk i upp till 3 dagar. Kakan smakar faktiskt ännu bättre dagen efter när smakerna fått mogna.