Tillbaka till recept
Saftig apelsin- och mannagrynskaka

Saftig apelsin- och mannagrynskaka

En tät och ljuvligt saftig kaka som dränks i en aromatisk lag. Apelsinens subtila beska ger en perfekt balans mot rosenvattnets sötma. Kakan får en vackert gyllene yta medan innanmätet förblir smältande mjukt.

0
citrusvegetarian
20min
Förberedelse
60min
Tillagning
Lätt
Svårighetsgrad

Näringsvärde (per portion)

587
Kalorier
12g
Protein
70g
Kolhydrater
29g
Fett
Spark IA
Kontextuell intelligens

Ingredienser

4
  • 1.3 piece
    Apelsin
    ~21 cal/per portion
    (hela, kokta och sedan mixade)
  • 2 piece
    Ägg
    ~35 cal/per portion
    (hela)
  • 133.3 g
    Vitt socker
    ~133 cal/per portion
  • 166.7 g
    Durumvetemannagryn
    ~146 cal/per portion
    (fint mannagryn)
  • 66.7 ml
    Solrosolja
    ~150 cal/per portion
  • 7.3 g
    Bakpulver
    ~2 cal/per portion
  • 0.7 tbsp
    Rosenvatten
  • 0.7 pinch
    Fleur de selvalfritt
  • 66.7 g
    Mandelmjöl
    ~100 cal/per portion

Allergener

ägggluten
Gå till matlagningslägeIngredienser klara? Starta steg-för-steg-läget!

Instruktioner

0/4
  1. Förberedelse av apelsiner

    Lägg hela apelsiner i en kastrull med vatten. Koka upp och låt sjuda i ca 40 minuter. Frukten är färdig när skalet känns helt mjukt vid ett lätt tryck. Häll av vattnet och mixa de hela apelsinerna till en slät puré.

    40 min
  2. Kaksmet

    Vispa ägg och strösocker riktigt vitt och poröst. Vänd ner solrosolja, apelsinpuré och rosenvatten. Rör om ordentligt så att allt blandas väl.

    10 min
  3. Torra ingredienser

    Tillsätt mannagryn, mandelmjöl, bakpulver och en nypa salt. Vänd försiktigt ner i smeten med en slickepott så att luftigheten bevaras. Smeten ska vara homogen med en lätt kornig textur.

    5 min
  4. Gräddning

    Häll smeten i en smord form. Grädda i 180°C. Kakan är klar när den börjar släppa från formens kanter och en provsticka kommer ut helt torr.

    45 min

Kockens tips

  • Skala inte apelsinerna; det är det kokta skalet som ger kakan dess karaktäristiska struktur och djupa arom.
  • Låt kakan svalna helt i formen så att den hinner suga åt sig all sin egen vätska och blir riktigt saftig.

Förvaring

Förvaras i rumstemperatur under en bakduk i upp till 3 dagar. Kakan smakar faktiskt ännu bättre dagen efter när smakerna fått mogna.

4.3
8 recensioner
Betygsätt detta recept: