Portugisiskt tomatris
40 min · 683 kalorier
Veganska recept anpassade för hypotyreos
247 recept
Här hittar du 247 veganska recept med fokus på råvaror som bidrar med jod och selen, samtidigt som råa goitrogena ingredienser begränsas. Prova Mustig kikärtsgryta med 27 g protein eller Grekiska bondbönor med 22 g protein. Här finns både matiga grytor och lättare rätter att variera mellan.
Falafel-wrap med krämig tahini
55 min · 984 kalorier
Linstabbouleh
45 min · 419 kalorier
Klassisk Panzanella
25 min · 464 kalorier
Spanskt tomatris
40 min · 418 kalorier
Siciliansk caponata
1 h 10 min · 519 kalorier
Chakalaka
40 min · 379 kalorier
Tostada med tomat
15 min · 563 kalorier
Mhadjeb
1 h 15 min · 752 kalorier
Sesambollar (Jian Dui)
55 min · 855 kalorier
Okra i mustig tomatsås
50 min · 206 kalorier
Rajma
1 h 15 min · 276 kalorier
Traditionell Anmitsu
1 h · 404 kalorier
Spansk tomat- och brödsoppa (Sopa de Tomate)
50 min · 310 kalorier
Vegetarisk chili
1 h 20 min · 356 kalorier
Grillade grönsakstacos
25 min · 582 kalorier
Bruschetta med tomat
20 min · 376 kalorier
Provensalsk grönsaks-tian
1 h 25 min · 228 kalorier
Sev Puri
40 min · 766 kalorier
Libanesiska linser med ris (Mujaddara)
55 min · 659 kalorier
Grekiska dolmar med ris och färska örter
1 h 35 min · 547 kalorier
Fasolada
1 h 15 min · 543 kalorier
Dal Tadka
1 h · 414 kalorier
Klassisk tomatsallad
15 min · 188 kalorier