Idli
45 min · 360 kalorier
Vegetariska recept på under 45 min anpassade för GLP-1-behandling
113 recept
Här hittar du 113 vegetariska recept som går snabbt att laga och ger gott om protein i en mindre portion. Prova frittata med äggvita och grönsaker (39 g protein) eller klassisk indisk linsdal (22 g protein) när du vill ha något mättande med fibrer och lite socker. Välj det som känns bra för dig.
Hemgjorda poppadoms med spiskummin
30 min · 446 kalorier
Bovetegaletter
30 min · 377 kalorier
Kronärtskockspizza
45 min · 721 kalorier
Dahi Puri
40 min · 570 kalorier
Cacio e Pepe
15 min · 576 kalorier
Portugisisk äggpasta
25 min · 518 kalorier
Spenatroti
35 min · 529 kalorier
Zaru Soba
25 min · 513 kalorier
Krämig spenat- och parmesanpasta
30 min · 561 kalorier
Sesamnudlar med krispig gurka
20 min · 441 kalorier
Klassisk italiensk broccolipasta
25 min · 521 kalorier
Pasta med Kikerter
35 min · 505 kalorier
Matlouh – traditionellt semolinabröd
35 min · 538 kalorier
Sobanudlar i dashibuljong med tofu
30 min · 460 kalorier
Grönsakskatsu (Yasai Katsu)
35 min · 519 kalorier
Baida Roti
35 min · 413 kalorier
Tacos med krämiga frijoles på röda bönor
35 min · 658 kalorier
Klassisk potatis- och kikärtschaat
35 min · 450 kalorier
Klassisk brödknödel
40 min · 497 kalorier
Hemmagjorda varma pitabröd
25 min · 511 kalorier
Chana Chaat
35 min · 324 kalorier
Vermicelli-upma
30 min · 480 kalorier
Pasta med Ägg
15 min · 533 kalorier