Cikoria och Bönor
40 min · 538 kalorier
Vegetariska recept på under 45 min anpassade för GLP-1-behandling
113 recept
Här hittar du 113 vegetariska recept som går snabbt att laga och ger gott om protein i en mindre portion. Prova frittata med äggvita och grönsaker (39 g protein) eller klassisk indisk linsdal (22 g protein) när du vill ha något mättande med fibrer och lite socker. Välj det som känns bra för dig.
Maghrebi-inspirerad grönsakspasta
40 min · 598 kalorier
Traditionell Dosa
35 min · 487 kalorier
Hemgjorda chapatibröd
25 min · 378 kalorier
Kryddig indisk pasta
25 min · 417 kalorier
Tartines med färskost och färska örter
15 min · 478 kalorier
Hemgjord roti
35 min · 476 kalorier
Klassisk bulgurpilaff med paprika
40 min · 437 kalorier
Krämig broccolifusilli
35 min · 721 kalorier
Grillad mexikansk majs – Elotes
20 min · 518 kalorier
Hemgjorda bönor på toast
15 min · 386 kalorier
Nattoris med löskokt ägg
25 min · 410 kalorier
Bowl med krispig tofu och edamame
40 min · 556 kalorier
Dansk äggakaka med potatis och rågbröd
40 min · 526 kalorier
Spätzlepanna med grönsaker
45 min · 519 kalorier
Havregrynsgröt med blåbär
7 min · 328 kalorier
Fullkornsbröd med kvarg och gurka
5 min · 333 kalorier