Enkel
Vitlöksstekt broccoli
147 kcal
4g
18 min
på under 45 min pescetariska Grönsaker
136 recept
Pescatariska grönsaker kan förberedas snabbt. Kolla in de friterade grönsakerna (315 kcal) eller potatis med chermoula (318 kcal). Med 49 recept kan du fylla på med smaker på mindre än 45 minuter.
Enkel
Italiensk svampsauté
182 kcal
4g
25 min
Enkel
Smörslungad kålrabbi
156 kcal
4g
35 min
Enkel
Bhindi Fry
330 kcal
6g
30 min
Enkel
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Enkel
Sauterad eskariol med vitlök
153 kcal
6g
25 min
Enkel
Jaga Bata
199 kcal
4g
30 min
Enkel
Miso-glaserad Aubergine
381 kcal
6g
30 min
Enkel
Koreansk mangoldsallad
78 kcal
2g
20 min
Enkel
Cikoria och Bönor
540 kcal
19g
40 min
Enkel
Vitlöksdoftande champinjoner al ajillo
164 kcal
3g
25 min
Enkel
Piperies me Feta
441 kcal
19g
40 min
Enkel
Spansk vitlöksrostad blomkål
167 kcal
2g
35 min
Enkel
Sukju-namul
84 kcal
4g
12 min
Enkel
Koreansk marinerad choi sum
146 kcal
5g
15 min
Enkel
Möhren und Erbsen – Tyska morötter och ärtor
206 kcal
6g
45 min
Enkel
Goma-ae – krämig japansk sesamspenat
157 kcal
7g
20 min
Enkel
Cebollitas asadas
99 kcal
2g
20 min
Enkel
Sprödpanerad aubergine (Gebratene Aubergine)
435 kcal
10g
35 min
Enkel
Smakrik fräst shiitakesvamp
276 kcal
7g
20 min
Enkel
Gröna linser med kinesisk femkrydda
372 kcal
20g
35 min
Enkel
Betarabi (Koreansk rödbetssallad)
151 kcal
4g
20 min
Enkel
Yangpa-jorim (Koreansk bräserad lök)
114 kcal
3g
30 min
Enkel
Wokad broccoli med vitlök och soja
165 kcal
5g
18 min