Tillbaka till recept
Betarabi (Koreansk rödbetssallad)

Betarabi (Koreansk rödbetssallad)

Krispiga stavar av rödbeta vända i en blank dressing som balanserar hettan från chili med den djupa, nötiga smaken av sesamolja. Rödbetans jordiga toner lyfts fram av en frisk syra från risvinäger.

0
traditionalhealthyno-cookvegetarianspicy
20min
Förberedelse
0min
Tillagning
Lätt
Svårighetsgrad

Näringsvärde (per portion)

151
Kalorier
4g
Protein
16g
Kolhydrater
6g
Fett
Spark IA
Kontextuell intelligens

Ingredienser

4
  • 500 g
    Rödbetor
    ~50 cal/per portion
    (skalad och skuren i tändsticksstavar)
  • 2 piece
    Vitlök
    ~2 cal/per portion
    (finhackad)
  • 2 piece
    Salladslök
    ~4 cal/per portion
    (skivad)
  • 2 tbsp
    Koreansk sojasås
    ~4 cal/per portion
  • 2 tbsp
    Risvinäger
    ~1 cal/per portion
  • 1 tbsp
    Vitt socker
    ~15 cal/per portion
  • 1 tbsp
    Gochugaru
    ~17 cal/per portion
  • 1 tbsp
    Sesamolja
    ~34 cal/per portion
  • 1 tbsp
    Sesamfrö
    ~23 cal/per portion

Allergener

sojaglutensesam
Gå till matlagningslägeIngredienser klara? Starta steg-för-steg-läget!

Instruktioner

0/3
  1. Skär rödbetorna

    Skala rödbetorna. Skiva dem tunt och strimla dem sedan till fina tändsticksstavar. Strimlorna ska kännas fasta och spänstiga.

    10 min
  2. Förbered dressingen

    Finhacka vitlöken. Vispa ihop koreansk sojasås, risvinäger, strösocker, gochugaru och sesamolja i en stor skål tills sockret har löst sig helt.

    5 min
  3. Blanda och smaksätt

    Vänd ner rödbetsstavarna och den skivade salladslöken i skålen. Blanda noga för hand eller med en slickepott så att varje strimla täcks av den smakrika marinaden. Toppa med sesamfrön.

    5 min

Kockens tips

  • Låt salladen vila i kylen i minst 30 minuter – då hinner rödbetorna släppa lite vätska och dra åt sig alla goda smaker ordentligt.
  • Använd gärna handskar när du hanterar rödbetorna om du vill slippa rödfärgade händer i flera dagar framöver.

Förvaring

Håller i 3 till 4 dagar i kylen om den förvaras i en lufttät behållare. Smakerna djupnar och blir ännu fylligare med tiden.

4.8
9 recensioner
Betygsätt detta recept:
Betarabi (Koreansk rödbetssallad) | FoodCraft