Enkel
Kryddig linsdal – en smakrik indisk klassiker
332 kcal
19g
40 min
på under 45 min medelhavs- Recept
1381 recept
Medelhavsrätter förbereds snabbt. Till exempel, Lavashbrödet (339 kcal) ger en krispig touch till din måltid. Du kan också prova Cuscuz med mjölk (811 kcal) för en tröstande och krämig rätt.
Enkel
Limetacos med krispiga grönsaker
864 kcal
25g
35 min
Mellan
Klassisk asida med honung och ghee
469 kcal
8g
35 min
Enkel
Klassisk Nuoc Cham
36 kcal
1g
10 min
Enkel
Klassisk bulgurpilaff med paprika
440 kcal
10g
40 min
Enkel
Matiga cheddarscones
479 kcal
15g
35 min
Mellan
Falafelsallad
998 kcal
46g
45 min
Mellan
Rucolapizza
811 kcal
35g
30 min
Enkel
Krämig kastanjesoppa
441 kcal
7g
40 min
Enkel
Krämig blomkåls- och kikärtscurry
730 kcal
28g
40 min
Enkel
Krämig parmesanpolenta
463 kcal
15g
30 min
Mellan
Ostbriouater – frasiga marockanska knyten
638 kcal
20g
35 min
Enkel
Klassisk Brioche Perdue
540 kcal
16g
20 min
Mellan
Klassisk ostfondue från Savojen
1104 kcal
61g
35 min
Enkel
Patatas Alioli
635 kcal
6g
35 min
Enkel
Kryddig indisk pasta
412 kcal
13g
25 min
Mellan
Yam Talay
246 kcal
40g
25 min
Mellan
Grön sparristempura
534 kcal
9g
30 min
Mellan
Hollandaisesås
524 kcal
6g
25 min
Mellan
Romana-pizza
718 kcal
27g
40 min
Enkel
Gambas al Ajillo – Spanska vitlöksräkor
479 kcal
25g
15 min
Enkel
Bakaliaros (Traditionella söta munkar)
654 kcal
14g
30 min
Enkel
Vitlöksdoftande wokad pak choi
118 kcal
2g
15 min
Mellan
Frasiga spanska torskkroketter
758 kcal
88g
45 min
Förfina din sökning
på under 45 min medelhavs- blodtrycksvänliga Recept(1242)på under 45 min medelhavs- mot osteoporos Recept(914)på under 45 min medelhavs- anpassade för njursvikt Recept(907)på under 45 min medelhavs- hjärtvänliga Recept(811)på under 45 min medelhavs- anpassade för hypotyreos Recept(809)på under 45 min medelhavs- diabetesvänliga Recept(754)på under 45 min medelhavs- gravidvänliga Recept(678)på under 45 min medelhavs- kolesterolsänkande Recept(552)på under 45 min medelhavs- Kött och fisk(320)på under 45 min medelhavs- Huvudrätter(259)på under 45 min medelhavs- antiinflammatoriska Recept(206)på under 45 min medelhavs- italienska Recept(177)