Tillbaka till recept
Klassisk asida med honung och ghee

Klassisk asida med honung och ghee

En len och elastisk deg som formas till en vacker kupol med en grop i mitten, fylld med gyllene bubblande ghee och söt honung. Konsistensen är ljuvligt kompakt men smältande mjuk – en delikatess som bäst avnjuts för hand eller med sked.

0
comfort-foodtraditionalvegetarian
10min
Förberedelse
25min
Tillagning
Medel
Svårighetsgrad

Näringsvärde (per portion)

469
Kalorier
8g
Protein
78g
Kolhydrater
14g
Fett
Spark IA
Kontextuell intelligens

Ingredienser

4
  • 250 g
    Durumvetemannagryn
    ~219 cal/per portion
    (finmalet)
  • 500 ml
    Mineralvatten
    (kokande)
  • 1 pinch
    Grått havssalt
  • 50 g
    Ghee
    ~113 cal/per portion
    (smält)
  • 100 g
    Honung
    ~83 cal/per portion
    (flytande)
  • 4 piece
    Dadelvalfritt
    ~20 cal/per portion
    (urkärnade)
  • 50 g
    Robb (dadelsirap)valfritt
    ~35 cal/per portion
    (traditionell dadelsirap)

Allergener

glutenmilk
Gå till matlagningslägeIngredienser klara? Starta steg-för-steg-läget!

Instruktioner

0/4
  1. Koka upp basen

    Koka upp mineralvattnet tillsammans med en nypa flingsalt i en tjockbottnad kastrull. Dra kastrullen från plattan så snart vattnet stormkokar.

    5 min
  2. Tillsätt durumvetet

    Häll i allt durumvete på en gång. Rör kraftigt med en kraftig träslev tills degen har sugit upp all vätska och formats till en fast och kompakt massa.

    5 min
  3. Arbeta och tillaga degen

    Ställ tillbaka kastrullen på låg värme. Arbeta degen energiskt genom att pressa och knåda den mot kastrullens kanter. Tillsätt en gnutta hett vatten om det behövs. Degen är färdig när den är helt slät, elastisk och släpper från kanterna utan att klibba.

    15 min
  4. Forma och servera

    Lägg upp degen på ett grunt fat. Forma den till en jämn kupol med lätt inoljade händer och gör en grop i mitten. Ringla i smält ghee, honung och dadelsirap i gropen. Garnera vackert med urkärnade dadlar.

    5 min

Kockens tips

  • Hemligheten ligger i kraften: du måste 'assida' degen, vilket innebär att du arbetar den med styrka mot kastrullens sidor för att eliminera varenda liten klump.
  • Degen är perfekt tillagad när den formas till en sammanhållen boll som rullar runt i kastrullen utan att lämna minsta spår efter sig.

Förvaring

Bör avnjutas omedelbart, då asidan stelnar och tappar sin smidiga textur när den svalnar.

4.9
21 recensioner
Betygsätt detta recept:
Klassisk asida med honung och ghee | FoodCraft