Mellan
Skaldjursfideuà
727 kcal
51g
45 min
på under 45 min medelhavs- mot osteoporos Recept
914 recept
Enkel
Ugnsbakad fetaost på grekiskt vis
1000 kcal
37g
30 min
Mellan
Cá hấp: Vietnamesisk ångkokt hel fisk
288 kcal
26g
35 min
Mellan
Vegetarisk svamp- och tofuburgare
854 kcal
44g
35 min
Mellan
Ojinguh Bokkeum (Koreansk starkstekt bläckfisk)
335 kcal
25g
30 min
Enkel
Koreansk rättikssallad – Saengchae
139 kcal
3g
17 min
Enkel
Prosciutto e Melone
150 kcal
12g
15 min
Enkel
Chae-jorim (koreanska braserade grönsaker)
141 kcal
3g
40 min
Enkel
Frasiga parmesan- och grönsaksbiffar
419 kcal
14g
35 min
Mellan
Grillad klippfisk
814 kcal
126g
30 min
Mellan
Crostini med kycklinglever
440 kcal
22g
30 min
Enkel
Portugisisk sardinpaste
349 kcal
15g
25 min
Enkel
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Enkel
Sesamkefta
634 kcal
16g
30 min
Mellan
Hemgjorda poppadoms med spiskummin
448 kcal
17g
30 min
Enkel
Grekiska söta crêpes
652 kcal
18g
35 min
Enkel
Skinkchiffonade i krämig gräddsås
442 kcal
28g
25 min
Mellan
Gratinerade pilgrimsmusslor i krämig vitvinssås
491 kcal
54g
35 min
Mellan
Hemmagjorda minipizzor
521 kcal
20g
32 min
Mellan
Bungeoppang
253 kcal
7g
30 min
Enkel
Krämig burrata med solmogna tomater
721 kcal
23g
15 min
Mellan
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Enkel
Kinesiska sötpotatiskakor
592 kcal
8g
45 min
Mellan
Thailändsk friterad kyckling – krispig Gai Tod
728 kcal
28g
35 min