Ångkokt broccoli

Ångkokt broccoli
13 min
totalt
4
personer
121
kalorier per portion
Till ingredienser ↓

Ingredienser

4 personer

Tillagning

Klart gröna buketter med perfekt tuggmotstånd. Genom att ångkoka broccolin bevaras både spänst och färg, medan en klick smör får smälta och omsluta varje bukett.

  1. 1

    Skär bort den grova biten av stammen. Dela huvudet i jämna buketter så att allt blir klart samtidigt. Skölj noga i kallt vatten.

  2. 2

    Häll vatten i en kastrull och låt det koka upp ordentligt. Placera broccolibuketterna i en ånginsats ovanför vattnet, se till att de inte nuddar den kokande vätskan.

  3. 3

    Lägg på ett tättslutande lock. Ångkoka i 5 till 7 minuter. Spetsen på en kniv ska glida genom stammen som i smör, men buketten ska fortfarande ha kvar sin spänst och klargröna färg.

  4. 4

    Ta genast kastrullen från värmen. Lägg upp broccolin i en skål eller på ett fat. Klicka i smör och strö över salt. Låt smöret smälta så att det lägger sig som en glansig, smakrik hinna över buketterna.

Laga steg för steg

Vanliga frågor

Hur lyckas du med rätten?
  • Sätt inte på något lock efter att du har tillsatt smöret; eftervärmen gör att broccolin fortsätter tillagas och tappar sin fina gröna färg.
  • Om du vill använda broccolin kall i en sallad bör du kyla ner den direkt i iskallt vatten efter ångkokningen för att stoppa tillagningsprocessen.
Hur länge håller rätten?

Håller i 2 dagar i kylskåp i en lufttät behållare. Värm försiktigt genom att ångkoka på nytt eller i mikrovågsugn.

4,1
37 recensioner
Betygsätt det här receptet:

Liknande recept