
Skaldjursudon
Tjocka, spänstiga nudlar i en klar, rykande varm dashibuljong. Räkorna är fasta, bläckfisken mör och sesamoljan ger en härligt rostad doft som lockar sinnena.
0Näringsvärde (per portion)
Ingredienser
- 500 gUdonnudlar~173 cal/per portion(färsk eller förkokt)Vegan
- 1 LDashibuljong~33 cal/per portion(färdig att använda)VeganGluten-free
- 200 gRäka~50 cal/per portion(skalad)Gluten-free
- 150 gBläckfisk~29 cal/per portion(skuren i ringar)Gluten-free
- 4 tbspSojasås~8 cal/per portionVegan
- 2 tbspMirin~10 cal/per portionVeganGluten-free
- 2 tbspSake~10 cal/per portionVeganGluten-free
- 2 piecePak choi~11 cal/per portion(halverad)VeganGluten-free
- 4 pieceShiitake~7 cal/per portion(skivad)VeganGluten-free
- 2 pieceSalladslök~4 cal/per portion(tunt skivad)VeganGluten-free
- 1 tbspSesamolja~34 cal/per portionVeganGluten-free
Allergener
Instruktioner
0/4Smaksätt buljongen
Koka upp dashibuljongen i en stor kastrull och låt den sjuda. Tillsätt sojasås, mirin och sake. Buljongen ska förbli klar och dofta balanserat av hav. Håll varmt utan att det stormkokar.
5 minFörbered tillbehören
Blanchera den delade pak choien och skivad shiitake direkt i buljongen i ca 3 minuter. De ska fortfarande ha kvar sitt tuggmotstånd och spänst.
3 minHalstra skaldjuren
Hetta upp sesamolja i en panna. Halstra räkorna och bläckfiskringarna snabbt. De ska bli ogenomskinliga och pärlvita på mindre än två minuter för att behålla sin mjuka textur och inte bli sega.
2 minKoka nudlarna och servera
Lägg ner udonnudlarna i den sjudande buljongen. Så snart de mjuknat och separerat fördelar du dem i djupa skålar. Slå över buljongen, arrangera skaldjur och grönsaker ovanpå och avsluta med tunt skivad salladslök.
5 min
Kockens tips
- •Skölj inte nudlarna i kallt vatten om de ska serveras direkt i soppan; stärkelsen som är kvar hjälper buljongen att fästa bättre vid nudlarna.
- •Bläckfisken måste halstras på under två minuter för att hålla sig smörig och mör; steker man längre blir den lätt seg.
Förvaring
Avnjuts direkt. Nudlarna tappar sin elastiska textur och spänst om de ligger för länge i den varma buljongen.