Enkel
Hemgjorda chips och frisk tomatsalsa
359 kcal
7g
30 min
på under 45 min medelhavs- kolesterolsänkande Recept
552 recept
Enkel
Ångkokta grönsaker på italienskt vis
113 kcal
3g
25 min
Enkel
Orecchiette med cime di rapa
661 kcal
27g
30 min
Enkel
Klassisk Panzanella
464 kcal
9g
25 min
Enkel
Klassisk vegetarisk pasta med medelhavssmaker
629 kcal
21g
35 min
Mellan
Linguine med Räkor
655 kcal
42g
30 min
Enkel
Pasta med Körsbärstomater
590 kcal
19g
25 min
Enkel
Pasta med Tonfisk
675 kcal
31g
25 min
Enkel
Pasta Puttanesca
614 kcal
22g
25 min
Mellan
Pasta med kronärtskocka
628 kcal
22g
35 min
Enkel
Rostade Paprikor
187 kcal
2g
45 min
Enkel
Fisk med Grön Sås
384 kcal
33g
30 min
Enkel
Pilgrimsmusslor med vinägrett
255 kcal
22g
20 min
Enkel
Vitlöksstekt broccoli
147 kcal
4g
18 min
Enkel
Vitlöksdoftande wokad pak choi
118 kcal
2g
15 min
Mellan
Spaghetti alle vongole
747 kcal
32g
35 min
Enkel
Italiensk tonfisktartar
391 kcal
37g
20 min
Enkel
Grillade Grönsaker
203 kcal
3g
30 min
Mellan
Zabaglione
183 kcal
7g
15 min
Mellan
Chirashi med krabba
468 kcal
19g
40 min
Enkel
Smakrik fräst shiitakesvamp
276 kcal
7g
20 min
Enkel
Misoglacerade morötter
149 kcal
3g
30 min
Enkel
Hiyayakko: Kyld silkestofu med aromatiska tillbehör
140 kcal
17g
10 min
Mellan
Ichigo Daifuku (Mochi med jordgubbar)
189 kcal
3g
30 min