Mellan
Matlouh – traditionellt semolinabröd
540 kcal
15g
35 min
på under 45 min medelhavs- kolesterolsänkande Recept
552 recept
Enkel
Salladslök i krämig senapsvinaigrette
168 kcal
1g
18 min
Mellan
Spenatroti
542 kcal
12g
35 min
Enkel
Kinesisk majssoppa
161 kcal
6g
25 min
Enkel
Mexikansk chayotefräs
118 kcal
2g
30 min
Enkel
Klassisk potatis- och kikärtschaat
590 kcal
25g
35 min
Enkel
Fisk på provensalskt vis
331 kcal
30g
45 min
Mellan
Hembakat pitabröd
344 kcal
8g
35 min
Enkel
Spanska olivoljekakor
639 kcal
8g
40 min
Enkel
Karak-te
233 kcal
5g
20 min
Enkel
Rabarber- och jordgubbsfool
326 kcal
3g
35 min
Mellan
Lax Teriyaki
362 kcal
34g
25 min
Mellan
Traditionell Sfenj
777 kcal
12g
35 min
Enkel
Kinesiska sötpotatiskakor
592 kcal
8g
45 min
Enkel
Fruit Chaat
177 kcal
2g
20 min
Mellan
Grönsakstempura
304 kcal
6g
35 min
Enkel
Grekisk ceviche på havsabborre
321 kcal
30g
20 min
Mellan
Linguine med Räkor
655 kcal
42g
30 min
Enkel
Wokad grönkål med vitlök och chili
270 kcal
9g
15 min
Mellan
Ichigo Daifuku (Mochi med jordgubbar)
189 kcal
3g
30 min
Enkel
Färgstark grönsaksbulgur
334 kcal
10g
35 min
Enkel
Hemgjorda chips
356 kcal
4g
35 min
Enkel
Krispig stekt tofu med kaki
320 kcal
18g
35 min
Enkel
Saffransris
372 kcal
6g
30 min