
Kinesisk senapstofu
Silkeslen men ändå fast tofu skuren i tärningar och vänd i en krämig sås med ett behagligt sting av senap. En läcker kontrast mellan den milda sojan och den skarpa senapen som verkligen väcker smaklökarna till liv.
0Näringsvärde (per portion)
Ingredienser
- 400 gFast tofu~144 cal/per portion(tärnad)VeganGluten-free
- 2 pieceVitlök~2 cal/per portion(finhackad)VeganGluten-free
- 1 tspMalen ingefära~4 cal/per portionVeganGluten-free
- 2 tbspSenap~11 cal/per portionVeganGluten-free
- 2 tbspSojasås~4 cal/per portionVegan
- 1 tbspRisvin~5 cal/per portionVeganGluten-free
- 1 tspVitt socker~5 cal/per portionVeganGluten-free
- 2 tbspJordnötsolja~67 cal/per portionVeganGluten-free
- 100 mlMineralvattenVeganGluten-free
- 2 pieceSalladslök~4 cal/per portion(skivad)VeganGluten-free
- 15 gFärsk ingefära~3 cal/per portion(finhackad)VeganGluten-free
- 1 tbspChinkiang svart vinäger~3 cal/per portionVeganGluten-free
Allergener
Instruktioner
0/4Förbered tofun
Torka av tofun med en ren kökshandduk för att få bort överflödig vätska. Skär den i jämna kuber på ca 2 cm. Var noggrann med snitten för en vacker och aptitretande presentation.
5 minFräs smaksättarna
Hetta upp jordnötsoljan i en wok eller stor stekpanna. Tillsätt vitlök, finhackad färsk ingefära och mald ingefära. Så snart de härliga dofterna sprider sig i köket – utan att vitlöken tar färg – är det dags för nästa steg.
3 minKoka ihop såsen
Blanda senap, soja, risvin, kinesisk svart vinäger, socker och vatten. Häll ner blandningen i woken och låt det koka upp tills vätskan börjar tjockna och bli simmig.
5 minGlasering och sista touchen
Vänd försiktigt ner tofutärningarna i pannan. Rör om mycket varsamt så att de inte går sönder. Låt såsen koka in tills den reducerats och täcker varje bit med en vackert blank glasyr. Avsluta med att strö över skivad salladslök.
4 min
Kockens tips
- •Undvik att röra för mycket i tofun när den väl ligger i såsen; den är ömtålig och de snygga kuberna ska helst hålla formen hela vägen till tallriken.
- •Om såsen kokar ihop för snabbt kan du tillsätta en extra skvätt vatten för att bibehålla den där härligt blanka konsistensen som omsluter tofun.
Förvaring
Håller i 2 dagar i kylskåp i en lufttät behållare. Värms försiktigt upp i en panna med en gnutta vatten för att återfå sin krämighet.