Enkel
Makrill med salsa verde
732 kcal
46g
30 min
på under 45 min medelhavs- antiinflammatoriska Recept
206 recept
Mellan
Idli
361 kcal
12g
45 min
Mellan
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min
Enkel
Five-spice-doftande linsbollar
322 kcal
18g
45 min
Enkel
Ugnsbakad havsabborre med aromatiska örter
486 kcal
59g
40 min
Mellan
Hemgjord chikuwa
315 kcal
46g
40 min
Mellan
Grillade kronärtskockshjärtan
253 kcal
8g
35 min
Mellan
Tom Yum-soppa med räkor
198 kcal
23g
30 min
Enkel
Klassisk Fischbrötchen med sill
891 kcal
82g
20 min
Mellan
Skaldjurspizza – Pizza ai Frutti di Mare
595 kcal
38g
35 min
Mellan
Deviled Crab – kryddig gratinerad krabba
337 kcal
29g
45 min
Enkel
Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min
Enkel
Ugnsbakad Branzino
943 kcal
102g
45 min
Enkel
Moqueca – brasiliansk fisk- och räkgryta
607 kcal
49g
45 min
Enkel
Hemgjorda majstortillas
453 kcal
11g
35 min
Enkel
Masala Fish Fry
408 kcal
30g
25 min
Enkel
Pescado Frito
1588 kcal
142g
30 min
Mellan
Merluza en Salsa Verde – Kummel i grön sås
446 kcal
41g
35 min
Enkel
Portugisisk friterad calamari
545 kcal
25g
30 min
Enkel
Fisk i Folie
832 kcal
111g
40 min
Enkel
Sigeumchi-namul
87 kcal
4g
12 min
Mellan
Portugisisk grillad fisk
863 kcal
109g
30 min
Mellan
Roti – indiskt fullkornsbröd
561 kcal
15g
35 min
Mellan
Lax Teriyaki
362 kcal
34g
25 min