Enkel
Musslor marinières
514 kcal
57g
30 min
på under 45 min medelhavs- antiinflammatoriska Recept
206 recept
Enkel
Kinesisk pomelosallad med räkor
247 kcal
18g
30 min
Enkel
Gröna linser med kinesisk femkrydda
372 kcal
20g
35 min
Enkel
Fisk på provensalskt vis
331 kcal
30g
45 min
Enkel
Sigeumchi-namul
87 kcal
4g
12 min
Enkel
Ceviche på havsabborre med lime
262 kcal
32g
20 min
Mellan
Roti – indiskt fullkornsbröd
561 kcal
15g
35 min
Mellan
Kummel à la Koskera
436 kcal
44g
35 min
Mellan
Yam Talay
246 kcal
40g
25 min
Enkel
Shrimp Salteado
271 kcal
32g
25 min
Mellan
Sauerfisch på torsk
318 kcal
38g
45 min
Enkel
Glaserade morötter
151 kcal
2g
40 min
Enkel
Grillad svärdfiskkotlett
417 kcal
38g
25 min
Mellan
Wokade skaldjur med umami
271 kcal
33g
30 min
Enkel
Portugisisk kikärtssallad (Salada de Grão de Bico)
954 kcal
94g
35 min
Enkel
Smörstekt lax med brynt citronsmör
462 kcal
38g
18 min
Mellan
Handskuren laxtartar
340 kcal
33g
20 min
Enkel
Frisk fruktsallad
181 kcal
2g
20 min
Mellan
Sashimi på lax och tonfisk
333 kcal
47g
20 min
Enkel
Blinis med rökt lax och krämig mascarpone
536 kcal
18g
20 min
Enkel
Cigalas a la Plancha
347 kcal
43g
15 min
Enkel
Zaatar Man'oushe
535 kcal
10g
13 min
Enkel
Halstrad lax med krämig dillsås
589 kcal
40g
25 min
Enkel
Spiskumminsdoftande morötter på grekiskt vis
122 kcal
2g
35 min