Enkel
Grekisk ceviche på havsabborre
321 kcal
30g
20 min
på under 45 min laktosfritt Förrätter
121 recept
Laktosfria förrätter kan förberedas snabbt. Servera krispiga Peixinhos da Horta eller smakfulla Sardinas en Escabeche. Dessutom kompletterar Bhaji med potatis hela rätten med sina läckra kryddor.
Enkel
Pan con Tomate
238 kcal
5g
15 min
Enkel
Bruschetta al Pomodoro
376 kcal
8g
20 min
Mellan
Takoyaki med bläckfisk
441 kcal
20g
35 min
Enkel
Bruschetta à la Lissabon
700 kcal
47g
25 min
Mellan
Sashimi på lax och tonfisk
333 kcal
47g
20 min
Mellan
Oi-sobagi (Koreansk fylld gurkkimchi)
146 kcal
5g
40 min
Enkel
Hobak Jeon
212 kcal
7g
25 min
Enkel
Kinesiska kalla räkor
222 kcal
34g
20 min
Mellan
Krispiga kinesiska grönsaksfritters
244 kcal
6g
35 min
Enkel
Cecina de León med olivolja och mandlar
417 kcal
41g
15 min
Enkel
Kinesisk potatissoppa
226 kcal
8g
30 min
Enkel
Egg Brik
378 kcal
22g
20 min
Mellan
Ankpaté
414 kcal
14g
35 min
Enkel
Almejas a la Plancha – Grillade musslor på spanskt vis
262 kcal
2g
25 min
Enkel
Kokosräkor
815 kcal
45g
35 min
Enkel
Salmorejo från Córdoba
617 kcal
17g
20 min
Mellan
Kryddiga köttcigarrer med ras-el-hanout
958 kcal
37g
45 min
Mellan
Agedashi Nasu
506 kcal
6g
30 min
Enkel
Persikor med krämig tonfiskröra
495 kcal
15g
20 min
Enkel
Hiyayakko: Kyld silkestofu med aromatiska tillbehör
140 kcal
17g
10 min
Enkel
Tostada med tomat
540 kcal
14g
15 min
Mellan
Japansk räktoast – krispig och lyxig
592 kcal
26g
30 min
Enkel
Fräsch fruktsoppa med mynta
254 kcal
4g
25 min