Enkel
Fyllda ägg Mimosa
489 kcal
14g
30 min
på under 45 min laktosfritt Förrätter
121 recept
Laktosfria förrätter kan förberedas snabbt. Servera krispiga Peixinhos da Horta eller smakfulla Sardinas en Escabeche. Dessutom kompletterar Bhaji med potatis hela rätten med sina läckra kryddor.
Enkel
Potatisbhaji
273 kcal
5g
40 min
Enkel
Vinagrete de Atum – Portugisisk tonfiskvinagrett
360 kcal
28g
15 min
Enkel
Onion Bhaji
458 kcal
11g
30 min
Enkel
Bruschetta med avokado
526 kcal
9g
15 min
Enkel
Japansk silkestofusallad
223 kcal
16g
15 min
Mellan
Ångkokta fläsk- och vårlöksknyten
429 kcal
22g
40 min
Enkel
Prosciutto e Melone
150 kcal
12g
15 min
Enkel
Pimientos de Padrón
140 kcal
4g
10 min
Enkel
Tonfisktartar
428 kcal
27g
20 min
Mellan
Siu Mai – ångkokta dumplings med fläsk och räkor
311 kcal
21g
40 min
Enkel
Portugisiska oliver med kapris och vitlök
273 kcal
2g
10 min
Enkel
Chorizo-pulga
319 kcal
11g
15 min
Mellan
Stekta Skaldjurs Antipasti
325 kcal
33g
30 min
Mellan
Grönsakstempura
304 kcal
6g
35 min
Enkel
Ölpanerade Lökringar
440 kcal
8g
30 min
Enkel
Chorizo i rödvin
513 kcal
24g
20 min
Enkel
Miyeok-muk (Algegelé)
69 kcal
2g
30 min
Enkel
Svart sesamsoppa
590 kcal
15g
35 min
Enkel
Ameijoas à Bulhão Pato
400 kcal
3g
30 min
Enkel
Aguachile på räkor
327 kcal
23g
20 min
Mellan
Nabak-kimchi
98 kcal
3g
40 min
Mellan
Grekisk taramasalata
736 kcal
14g
20 min
Enkel
Charrerías
585 kcal
26g
25 min