Enkel
Thailändsk svampsallad – Yam Hed
67 kcal
4g
20 min
på under 45 min laktosfritt Förrätter
121 recept
Laktosfria förrätter kan förberedas snabbt. Servera krispiga Peixinhos da Horta eller smakfulla Sardinas en Escabeche. Dessutom kompletterar Bhaji med potatis hela rätten med sina läckra kryddor.
Enkel
Grekiska ägg på klassiskt vis
283 kcal
11g
35 min
Mellan
Grönsakstempura
304 kcal
6g
35 min
Enkel
Kinesisk krabbsoppa med ägg
192 kcal
21g
30 min
Mellan
Skotskt ägg
716 kcal
27g
45 min
Enkel
Grekisk ceviche på havsabborre
321 kcal
30g
20 min
Enkel
Potatisbhaji
273 kcal
5g
40 min
Enkel
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Enkel
Pimientos de Padrón
140 kcal
4g
10 min
Enkel
Svart sesamsoppa
590 kcal
15g
35 min
Enkel
Miso Shiru
101 kcal
11g
20 min
Mellan
Vietnamesisk fisksallad
269 kcal
27g
25 min
Enkel
Onion Bhaji
458 kcal
11g
30 min
Enkel
Hiyayakko: Kyld silkestofu med aromatiska tillbehör
140 kcal
17g
10 min
Enkel
Bruschetta al Pomodoro
376 kcal
8g
20 min
Enkel
Persikor med krämig tonfiskröra
495 kcal
15g
20 min
Enkel
Spanska marinerade oliver
380 kcal
2g
20 min
Enkel
Portugisisk fläskpaté
405 kcal
17g
35 min
Mellan
Indiska Grönsaks Vårrullar
481 kcal
6g
40 min
Mellan
Peixinhos da Horta
363 kcal
9g
35 min
Mellan
Ankpaté
414 kcal
14g
35 min
Enkel
Sopa de Ajo (Spansk vitlökssoppa)
521 kcal
24g
30 min
Enkel
Sardiner i escabeche
945 kcal
62g
35 min
Mellan
Frasig räktempura
287 kcal
13g
30 min