
Friterad Zucchini
Lövtunna zucchinistavar, frasigt guldbruna på utsidan med en mjuk och saftig kärna. Smaken lyfts till nya höjder av en nypa flingsalt och en skvätt frisk citron.
0Näringsvärde (per portion)
Ingredienser
- 4 pieceZucchini~40 cal/per portion(finstrimlad i julienne)VeganGluten-free
- 100 gVetemjöl~88 cal/per portion(till pudring)Vegan
- 1000 mlJordnötsolja~2248 cal/per portion(till fritering)VeganGluten-free
- 2 pinchFleur de sel(vid servering)VeganGluten-free
- 1 pieceCitron~6 cal/per portion(i klyftor)VeganGluten-free
Allergener
Instruktioner
0/4Strimla
Skär zucchinin i jämna, tändsticksstora stavar (julienne). Ju tunnare du lyckas skära dem, desto frasigare blir slutresultatet.
10 minVänd i mjöl
Vänd zucchinistavarna i vetemjöl. Skaka dem ordentligt i en sil för att få bort allt överflöd – målet är en fjäderlätt pudring, inte en tjock deg.
2 minFritera
Fritera i små omgångar i olja upphettad till 180°C. Lyft ur dem så snart zucchinin blivit gyllene och det slutat bubbla intensivt i oljan.
6 minSalta
Låt stavarna rinna av snabbt på hushållspapper. Salta omedelbart med flingsalt så att kornen fastnar ordentligt i den kvarvarande värmen.
2 min
Kockens tips
- •Salta aldrig zucchinin innan du vänder den i mjöl; då dras vätskan ut och din fritering blir seg istället för krispig.
- •Oljan måste vara riktigt het. Om du släpper i en testbit ska den genast flyta upp till ytan och börja fräsa ordentligt.
Förvaring
Avnjutes omedelbart. Friterad zucchini tappar snabbt sin krispighet när den svalnar och bör därför serveras på stört.