Grillad svärdfiskkotlett
25 min · 416 kalorier
Kosher recept på under 45 min anpassade för GLP-1-behandling
320 recept
Här hittar du koshermat som går snabbt att laga, med proteinrika portioner, måttligt med fett och lite socker. Prova Het kinesisk fisksoppa med 30 g protein eller Biff- och broccolowok med 320 g protein. 320 recept ger dig gott om rätter att välja bland.
Myntamarinerade sardiner
26 min · 477 kalorier
Grekisk ceviche på havsabborre
20 min · 321 kalorier
Cá cơm xào
30 min · 320 kalorier
Smörstekt lax med brynt citronsmör
18 min · 464 kalorier
Thailändsk doradtartar
20 min · 180 kalorier
Kyckling-tsukune
35 min · 277 kalorier
Krämig kokoskyckling
35 min · 487 kalorier
Fisk en papillote med krispiga primörer
35 min · 249 kalorier
Ångkokt fisk med ingefära och soja
27 min · 482 kalorier
Kycklingsatay
45 min · 545 kalorier
Lax Teriyaki
25 min · 357 kalorier
Masalastekt fisk
25 min · 408 kalorier
Thailändsk biffsallad
25 min · 223 kalorier
Koreansk råbiff (Yukhoe)
25 min · 499 kalorier
Sparrisfrittata
30 min · 270 kalorier
Fish Fry från Chennai
30 min · 407 kalorier
Fish Amritsari
30 min · 397 kalorier
Boulfaf
35 min · 518 kalorier
Hiyayakko: Kyld silkestofu med aromatiska tillbehör
10 min · 135 kalorier
Knapriga tonfisktoasts på kinesiskt vis
30 min · 504 kalorier
Kinesisk anka med karamelliserad frukt
40 min · 418 kalorier
Ugnsbakat laxpaket med finstrimlade grönsaker
35 min · 396 kalorier
Bondbönor med spiskummin
35 min · 309 kalorier