Enkel
Panstekt ryggbiff med brynt smör
490 kcal
34g
15 min
på under 45 min keto mot osteoporos Recept
396 recept
Enkel
Pad Pak Ruam Mit
240 kcal
19g
25 min
Mellan
Siu Mai – ångkokta dumplings med fläsk och räkor
311 kcal
21g
40 min
Mellan
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Enkel
Tonfisktartar
428 kcal
27g
20 min
Enkel
Korv och broccoli rabe
611 kcal
42g
40 min
Enkel
Japansk tofusallad
259 kcal
18g
20 min
Mellan
Grillade kronärtskockshjärtan
253 kcal
8g
35 min
Enkel
Glaserad sesambiff
467 kcal
30g
25 min
Enkel
Saltrostade jordnötter
623 kcal
23g
20 min
Enkel
Gräddstuvad spenat
282 kcal
9g
30 min
Enkel
Prosciutto e Melone
150 kcal
12g
15 min
Enkel
Ugnsbakad havsabborre med aromatiska örter
486 kcal
59g
40 min
Mellan
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min
Mellan
Tod Mun Pla
318 kcal
25g
35 min
Enkel
Masala Fish Fry
408 kcal
30g
25 min
Mellan
Kinesisk fylld paprika
305 kcal
15g
40 min
Enkel
Senapkyckling
572 kcal
30g
40 min
Mellan
Hemgjord chikuwa
315 kcal
46g
40 min
Mellan
Gratinerade pilgrimsmusslor i krämig vitvinssås
491 kcal
54g
35 min
Mellan
Wokad tofu med krispiga grönsaker
358 kcal
18g
35 min
Mellan
Grillad klippfisk
814 kcal
126g
30 min
Enkel
Cá chiên sả – Knaperstekt fisk med citrongräs
327 kcal
15g
35 min
Enkel
Kycklingfilé i krämig ölsås
431 kcal
35g
40 min